将蜂蜜和牛奶混合然后放入冰箱10分钟然后放入压缩面膜泡开后贴在脸上
问题解答:
1、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛苦。
2、矿物质钾和镁,牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”;
3、研究正明,钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。