为什么变声期嗓子不是很沙哑？？？我才14，但感觉是在变声

Question

如题所述

Answer 1

【问题】为什么变声期嗓子不是很沙哑
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【回答】
▲你14岁，应该是在变声。一般男生变声期在14-16岁；女生是13-15岁。每个人变声期反应是不一样的。变声期嗓子不是很沙哑，也是属于正常情况。
▲据专家研究说：有26%左右的人在变声期有声音沉低、沙哑、音调不稳定的现象。对这部分人来说，变声开始到变声完成这一段期间音质、音域等与正常情况很明显不同，自已和周围人都能察觉到。有的人严重的，讲话很不好听，俗称叫“鸭公嗓”，就是这种情况。我见到过一个很明显的，也比较极端的例子。我在中学时一同学，声音明显低沉，说话带鼻音，从未听他唱过任何歌。我上大学后居然发现他考上了艺术系声乐专业，而且唱男高音。我觉得很有点不可思议。现在想来他中学那样应该是正在变声中。
▲但大部分人变声比较平稳，除了喉咙容易发炎外并无明显不适，那么这部分人可能难觉察到变声究竟在何时开始和完成的。我本人就是这样的，我从不知道我是什么时候开始变声，也从不知道什么时候完成变声的。只是我小学时喜欢学唱女声的歌，到中学时不知不觉变得更喜欢学唱男声的歌，而且越来越喜欢学男中音。这大概就是因为音声变化，唱男中音比较舒适也比较好听吧。
▲男生变声一般在14左右开始，至16岁左右基本完成。但也是因人而异，有的在6年级声音就变粗了。有的上了中学还没明显变化。所以你的情况有两种可能：一是变声较迟，还未开始。二是你属于变声比较平稳，没有太明显的变化。
▲不管哪种情况，你都要注意保护嗓子：少飚歌，少喊叫，少喝凉水，不吃辛辣，不抽烟。
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【知识拓展】：
『变声期应注意』青春期少年爱表现自己，喜欢大声说话唱歌。但这很容易损伤生长中的声带。这时声带娇贵，易出现充血、水肿、或发生声带小结或声带息肉，轻者导致发音疲倦无力，音调改变；严重的导致终生声音嘶哑。
变声期一定要注意：
▲不要飙高音，要用自己最舒适的声区歌唱。
▲高音部分可运用假声。假声不由声带震动产生，不大受变声影响。
▲多喝温开水，少喝冷饮料。
▲少在寒冷干燥的环境里唱歌、喊叫。
▲不近烟酒，不吃辛辣。少吃坚果、炒货。
▲多吃点肉皮、海带等富含胶原蛋白的食品，有利声带、喉咙发育。