教科研练习结束了，不是最理想，大家有点不痛快，近来一个月又是阴雨不断，整个班内笼罩着一种阴沉的气氛，我想这对大家的学习极不利。今天是周五，午休时间学生较空闲。我想与学生聊一聊，调节一下班里的气氛。
我与学生们说：我想给大家说一个关于我的笑话。那天我与金老师去爬东山。近来东山在修路、造亭子，有驴子充当搬运工运石料。我生性对动物心存恐惧，一路上就在想，不要什么地方窜出一头驴子来。我可要注意点。就这么想着，我猛一抬头，见前方山路边一个黑乎乎的东西，我忙说：“驴子来了，驴子来了，躲一躲。”走在前面的金老师听了，哈哈大笑：“你真是大惊小怪，看仔细，哪来的驴子？”我上前几步一看，也忍不住笑了起来，哪来的驴子，分明是路边一个枯树桩。听到这里，学生们也是哄堂大笑。
我忙说：“大家，不要只顾着笑，你们说老师为什么会闹这个笑话？”一时间大家议论纷纷，有的说老师近视眼看不清；有的说老师胆小；有的说老师一心在想着驴子，疑神疑鬼，把树桩当成了驴子……最终我们达成了共识：闹笑话的主要原因是受心理因素的影响。
我接着又对学生们说：“我们平时在对待处理事情（问题）的时候，就会受心中已有的想法的影响，导致不同的结果。我给大家讲个故事吧。故事的题目是《秀才遇棺材》。从前有两个秀才一起去赶考。路上他们遇到了出殡的棺材。其中一个秀才心里立即咯噔一下，心想，完了，完了，真是触霉头，心情一落千丈，他走进考场，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，结果文思枯竭，最终名落孙山；另一个秀才看到棺材，一开始心里也是咯噔一下，但一转念，棺材、棺材，不是有官有财吗？好兆头，看来今天我要鸿运当头了，一定高中。于是心里十分兴奋，情绪高涨。走进考场，文思如涌，果然一举高中。回家后两人都说棺材真灵。”说到这里，我又对听得津津有味的学生提出了问题：“你们说是不是棺材很灵？”
我和学生一起分析起原因来：第一个秀才看到了棺材，认为是“触霉头”，情绪马上低落了，情绪低落以致在考场上文思枯竭，最终名落孙山；第二个秀才看到棺材，认为是吉兆，又有官又有才，情绪高涨，情绪高涨使他在考场上文思如涌，结果高中。不是棺材灵，而是他们对同一事物的看法不同，受心理因素的影响，造成不同的结果。所以说积极健康的情绪能推动人奋发向上；而消极不健康的情绪则会使人颓唐、灰心丧气。有人因失败而成就一番大事，有人会因一次小失误而轻生。你是怎样的人？你会调节自己的情绪吗？
说到这里，刚才还在积极讨论的学生都陷入了沉思……
最后我说：“愿你们都能善于主动调节自己的情绪，以健康积极的心态对代学习、对待生活。”
“哗……”掌声在班里响起，从掌声里我听到了感谢，从掌声里我感到了振奋。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考