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我43的脚12岁,162cm还在长,请问我能长到多高?
我爸爸妈妈都不高,可我我爸170cm左右,我快长过我爸了,请问我43码的脚,能张过180cm吗?求解谢谢!对了,我还经常跳绳,每次跳25-30分钟!
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推荐答案 2013-08-04
脚那么大啊,呵呵.看你小腿粗不粗,如果是是细腿我估计你能长到180以上了如果是粗腿长期运动比如打篮球能长到175-180,你跟我差不多我初一163也12岁小腿不是那种细腿的长到了脱鞋178CM不过长期打篮球的.如果你是踢足球的一般就长到175
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第1个回答 2013-08-04
长高的话不能单纯性跳绳,注意对关节直接冲击的运动,有时会反而刺激到软骨组织影响发育
建议适量的有氧运动和韧带软组着的拉升运动相结合最好做各种劈腿、跳板、摆动、抖动 拉伸等舒展运动 对肌肉韧带都好 也可适当游泳 如果能坚持练瑜伽是再好不过的 男孩子练瑜伽也是非常好的
还有就是合理饮食 食物要多样化,应有足够的量,且营养丰富。食谱应包括肉、鱼、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
注意睡眠休息 保证7小时睡眠
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第2个回答 2013-08-05
能,190左右,真话
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我43的脚12岁,162cm还在长,请问我能长到多高?
答:
脚那么大啊,呵呵.看你小腿粗不粗,
如果是是细腿我估计你能长到180以上了如果是粗腿长期运动比如打篮球能长到175-180
,你跟我差不多我初一163也12岁小腿不是那种细腿的长到了脱鞋178CM不过长期打篮球的.如果你是踢足球的一般就长到175
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