第1个回答 2013-07-26
一、月经来潮之后是女性身高迅速增长的开始
世界卫生组织经过对大量女性生长发育情况调查后提出:女性的青春期为10~19岁。月经来潮标志着女性青春期的开始,每个女性月经来潮的年龄都有差别,一般为14~16岁,但是在10~18岁之间月经初次来潮均属正常。一般月经来潮后4~6年生殖器官逐渐发育成熟,18~20岁左右达到性成熟期。在青春期,女孩渐渐发育成女性体形,即第一性征(生殖系统发育)及第二性征(乳房发育、臀部丰满、体毛分布等)出现;月经来潮;体内女性激素(女性荷尔蒙)产生增加,少数女孩面部还会出现痤疮,这也是体内激素迅速升高引起的;再就是身高开始迅速增长,而不像你想象的不再长高了。另外有一点值得注意,在9岁之前月经来潮和在19岁之后仍无月经来潮则为不正常现象,需到医院就诊,查找原因。
二、女孩过了十七八岁还会长高
前面提到月经来潮标志着青春期的开始,但每个女性月经初次来潮的时间差别可很大,如果14岁左右月经来潮,一般到18岁左右就达到性成熟期,但在18~23岁之间女性的体形和身高还会有些变化,只是没有青春期变化明显罢了。如果一个女孩16~17岁才有月经来潮,那么她向女性体形的发展才刚刚开始,当然身体会继续长高——可能在1~2年内迅速增长,也可能在1~4年内稍缓慢地长高和发育成熟。
三、如果是因缺钙影响身体发育,补钙后则能恢复正常发育
青春期除极少数情况外一般不会缺钙,缺钙最常见的是儿童期和围绝经期(以前称更年期)。青春期如果不是严重偏食或者有某些疾病则不会缺钙,想当然地补钙并没有好处,相反钙摄入过量反而会引起其他疾病。如果你觉得不放心可到医院去查一查,就会知道缺钙不缺钙了。若确实需要补钙,医生会指导你如何补充。不过不用担心,补钙不会引起发胖。
第2个回答 2013-07-26
发育期后的女生 并不是不长了 而是已经错过了长高的最佳时期 在此阶段 不要心急 要慢慢的锻炼身体 你可以 原地向上跳 跳绳 打篮球 千万不要做一些长高的手术 或增高鞋 那样不但不会长高 而且对你的身体不利 在饮食方面多吃一些含蛋白质丰富的食品 如 豆腐 等 豆制品 都含有丰富的蛋白质 利于骨骼的成长 同时多喝牛奶 也是很重要的一步 我就是喝牛奶才长得那么高的 在寻牛奶是要选 蛋白质丰富 的牛奶 利于你骨骼的成长 你可以试试 祝你长高
第3个回答 2015-10-11
小的今年20了,只有165左右,一个大老爷们真心不高
我也不知道听谁说了(宋萌萌长高日记)就手欠的去百度了一下
也就是这手欠,帮助了我日后的身高提升到了175
我自己也不敢相信,足足10cm 要想增高,应该多吃蛋白质,
尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、
虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、
乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品
则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙
第4个回答 2013-07-26
牛奶 虾皮还有高钙质 也可嚼食枸杞子 多晒太阳不会缺乏维生素D VD有促进钙质吸收的作用 适量运动 类似 篮球 跳跃类的
PS:我其实觉得女孩子娇小才可爱哦 o(∩_∩)o...