产后脱发是很多产妇都会遇到的问题，那么产后脱发有哪些症状呢？如何护理头发呢
👩🦲大把脱发
在生产后的半年内，头发快速老化，在2～3周后就会大量脱落。
🤒头皮痒
产后妈妈较一般人来说，汗腺分泌多、油脂分泌也多，如果不及时清洗的话就容易堵塞毛囊而引起发炎，叫做脂溢性皮炎。所以头皮痒是非常好处理的问题，多注意头发的清洁卫生吧！
😣头皮痛
因为产后营养不充足，休息不充分，也容易产生头皮痛的情况出现。医生常常会建议将头发剪短一点。
👩🦳头发变白
一方面可能是因为头发老化，色素逐渐缺失而使得发色变淡；另一方面可能是因为分娩中曾出现大出血，营养不足；另外也可能是产后照顾新生儿，压力太大或情绪不好而导致的。
👩👧👦护发注意事项
产后妈妈坐月子期间要洗头！不洗头反而会因为油脂的分泌、汗腺的分泌，堵塞毛孔引起头皮发炎，对头发更加不好。日常洗头的频率3天左右为好。多吃含蛋白质的食物，保证营养供给。保证充足的睡眠，避免过度操劳。最重要的是产后妈妈要保持良好的心态，更有助于产后恢复！
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