腰膝酸痛怎么回事？
我每天早上起床前腰特别酸，起床后就好些了，但是一天中总是腰不舒服，不能站，坐久了，也腰酸。现在连大腿，膝盖也蔓延到了，有时髋骨前后侧也酸痛。以前只是腰酸痛，现在有向下肢蔓延的趋势。到医院做过CT，看不清，医生说没什么，可能是腰肌劳损，但是我天天都酸痛，工作又不幸苦，我觉得不太像。腰肌劳损总不会一直不好吧？而且酸痛是一阵阵的，有时严重，有时轻些。到底是什么毛病呢？我已经痛了有2年之久了，以前不严重，现在感觉人特没劲，浑身不对劲。能给我些帮助吗？不胜感激！
古有以脏补脏之说，即肾虚者可以吃肾脏以补肾。猪肾俗称猪腰子，对肾虚腰酸痛者最为适宜，无论做菜、煮食或煨汤，均有裨益。《本草权度》中介绍一方：治肾虚腰痛：猪腰子一枚，切片，以椒盐腌去腥水，入杜仲末三钱在内，荷叶包煨食之，酒下。
羊骨
无论羊脊骨或羊胫骨，皆为理想的补肾气、强筋骨、壮腰膝的滋补食品，对腰酸腿软者尤为适宜。《本草纲目》中曾说：脊骨，补肾虚，通督脉，治腰痛下痢。胫骨，主脾弱，肾虚不能摄精，健腰脚。《饮膳正要》中介绍治虚劳腰膝无力，即用羊骨如常作粥食用。《食医心镜》载：治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，嫩者捶碎，烂煮，和蒜、宜空腹食之，兼饮酒少许妙。已故中国药科大学叶橘泉教授还介绍：腰椎痛，筋骨痛：羊胫骨炙至焦黄色，研极细末，每次食后以温黄酒送服3~6克，1日2次。
栗子
能补肾气、壮腰膝、健脾胃，对腰酸痛或腰脚软弱者，宜生食之，且宜少量常吃。《千金·食治》中载：生食之，甚治腰脚不遂。《本草图经》亦云：果中栗最有益，治腰脚宜生食之。明·李时珍还说：治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。叶橘泉教授的经验是：老年肾亏，腰脚无力，每日早晚各吃生栗子l~2枚，细嚼缓咽，久之有效。
胡桃
性温，味甘，能补肾固精、强壮腰膝，肾虚腰酸疼痛之人，食之颇宜。古代《局方》中的青娥丸，治肾气虚弱，腰痛如折，就是以胡桃肉为主，配以补骨脂、杜仲为丸。《本草纲目》亦云：胡桃治腰脚重痛。下通于肾而腰脚虚痛者宜之。近代名医张锡纯还说过：胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。
黑芝麻
又称巨胜。性平，味甘，能补肝肾。《本草纲目》中认为黑芝麻可治五脏虚损，益气力，坚筋骨，提倡用芝麻和粳米煮粥食用。《寿亲养老新书》中主张用巨胜酒，可以治疗老人风虚痹弱，四肢无力，腰膝疼痛。
芡实
俗称鸡头果。有固肾、涩精、健脾的作用。《神农本草经》载：主湿痹腰脊膝痛。《本草新编》还说：芡实，其功全在补肾去湿。芡实补中去湿，性又不燥，故能去邪水而补真水。芡实不特益精，且能涩精补肾。所以，对于肾虚腰酸疼痛又兼有风湿者，更为适宜。
莲子肉
有养心、益肾、补脾的功效。《日华子本草》说它治腰痛。《本草纲目》亦云：莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿。所以，莲子最适宜肾虚腰痛或兼有寒湿者服食。
麻雀肉
性温，味甘，能补肾壮阳益精、暖腰膝、缩小便。唐代食医孟诜曾说：其肉十月以后，正月以前食之，续五脏不足气，助阳道，益精髓。《日华子本草》亦载：壮阳益气，暖腰膝。对肾虚腰酸痛患者，宜仿照《养老奉亲书》中介绍的方法：用麻雀5~10只，粳米1~2两，葱白3茎。先将麻雀炒熟，次入酒适量，稍煮，再加米如常法煮粥，欲熟时，入葱白五味等，稍煮，空腹时趁热食用。
海参
为补肾食品，腰酸疼痛者宜食之。《本草从新》就有记载：补肾益精，壮阳疗痿。《食物宜忌》亦说：海参补肾经，益精髓。中国药科大学叶橘泉教授说它补肾损，理腰脚。《中国医学大辞典》中还介绍治腰痛、梦遗、泄精的海参丸，就是以海参为主，配以羊肾、杜仲、胡桃肉、猪脊髓、鹿角胶、枸杞子等补肾食物与中药研制而成的。
淡菜
性温，味咸，肾虚腰酸痛者，食之颇宜。《本草拾遗》中早有记载：淡菜主虚羸劳损，……腰痛。《日华子本草》亦云：煮熟食之，能补五脏，益阳事，理腰脚……。《食物中药与便方》中也介绍：治头晕腰痛，淡菜用黄酒洗过，和韭菜煮食，有补肾助阳之功。
韭菜
有温中、行气、散血的功效。《日华于本草》还说它能暖腰膝。《方脉正宗》曾介绍治阳虚肾冷，阳道不振，或腰膝冷疼，用韭菜、胡桃肉同芝麻油炒熟食用，日食之，服一月。马文飞《
腰膝酸痛越来越常见，那么应该怎么办呢？
何为配方专？
古凨堂湿王丸专注传承多年治疗腰椎骨科、风湿骨痛症的精髓，专治腰疼、腿疼、腰膝酸痛。
不贪大，不图全，一症一方，以人为本，确保药品疗效。
很多包治百病的药在宣传上面经常鼓吹，中医是全身调节，所以他们的药能够把症状相似的病都治好，其实是在偷换概念。中医确实讲究全身调节，但是它是以“辨证施治”为前提的全身调节，“辨证施治”才是中医的灵魂。“辨证施治”就是要对症用药，辅以调节自身机体的免疫力，比如 “腰突”和“颈突”，在西医上他们突出的原因都是“椎间盘”纤维环破裂，髓核流出，压迫到周围的神经造成疼痛、酸胀等症状，所以西医治疗方法都是一样的，止疼、理疗、手术。很多中成药销售人员也是根据这个理论，把自己的药说的是骨病全包了，其实“腰部神经群”与“颈部神经群”是截然不同的，这是大家都知道的常识，所以他们引发的症状虽然相似，内在的根本原因却是截然不同的。
中医药的一个最大特点就是药随“经”（经络）走，所以对症施治的药都是围绕与病症有关的经络、神经、脏器来治疗的。
古凨堂，功能主治是“腰膝酸痛”。
小科普：腰膝酸痛即“骨痹腰痛”，其症状多为腰疼腿麻，这是中医名称，从症状来看可对应西医里腰椎间盘突出症或腰间盘出了问题。
古凨堂的配方是完全针对“腰膝酸痛”配伍的，所以它才拥有专药专治腰疼、腿疼、腰膝酸痛的功效。
古凨堂组方解析
中医认为腰膝酸痛的根本原因是腰椎的自行生理退化。 “肝主筋、肾主骨”，肾主骨和髓的生长发育，当人体元气不足，肾精虚少时，骨骼自然空虚。《黄帝内经•素问》指出 “腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”意思就是腰部为肾脏所居之地，若腰部出现活动不便等问题，是肾脏出现机能衰退的迹象。又因筋骨相连，骨痹必定筋伤，筋伤内动于肝，肝血不充，血不养筋，筋病难愈，所以肝血不足是其另一病因。
由上可见，腰膝酸痛疾病虽症在腰腿而根在肝肾精气不足，治疗宜从补益肝肾、强腰膝、益气血入手，而且应是同一组方，肝肾同治。
KFT采用了中医的“君臣佐使”的理念配伍，通俗理解君就是皇帝，君药是对主证或主病起主要治疗作用的药物；臣就是大臣，辅助君药加强治疗主病或主症、对兼病或兼证起治疗作用的药物，它的药力小于君药；佐就是辅佐，协助君、臣药加强治疗作用，同时又用来消除或减缓君、臣药的毒性或烈性。使，就是引经药，老百姓俗称药引子，能引方中诸药到达病灶的药物。共奏“补益肝肾、强筋健骨、化瘀通络、行气止痛“的功效。
何是好药材？
在古凨堂好药即“正药。
所谓“正药”，就是要用正品的道地药材。“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。”同样的药材生长在不同的环境中，性状会有很大的差异，药效也就不同。所以，中医非常讲究道地药材，也就是生产在特定地域、品质佳、疗效好的中药材，内蒙古的黄芪、四川的黄连、福建的泽泻等都是著名的道地药材。
悉遵古法及家传良方，采药必选地道，配制务依法规，是以按方服用，无不有效……”传承至今，一直坚守“古方正药、真材实料”的宗旨，所有药材都是真材实料，不是道地药材一定不用。
配方专，药材好才保证了古凨堂湿王丸强筋骨、驱疼痛，专药专治腰疼、腿疼、腰膝酸痛的功效。
小科普：腰膝酸痛即“骨痹腰痛”，其症状多为腰疼腿麻，这是中医名称，从症状来看可对应西医里腰椎间盘突出症或腰间盘出了问题。 古凨堂的配方是完全针对“腰膝酸痛”配伍的，所以它才拥有专药专治腰疼、腿疼、腰膝酸痛的…
肾阳虚吃龟龄集好吗？