有用,有以下好处:
1、积极防治全身的疾病。因为影响健康的一些疾病都可能导致头发变色或脱落。
2、要注意对头发的保护。雨天应避免雨水淋湿头发,戴帽子时要注意使头发柔顺后再戴。女性在睡觉时要注意使头发中的饰物取下,使头发处于完全放松的状态。
3、合理使用洗发剂。护发品能够使头发富有弹性和光泽。
4、常梳理头发,按摩头皮。经常梳理头发,按摩头皮可以舒缓神经,是一种很好的养身方法。
5、注意补充头发营养。避免早生华发可食用粗粮,豆制品,绿色蔬菜。
扩展资料:
护理头发注意事项:
1、使用合适的洗发剂,每个人的发质都不一样,有干性发质,也有油性发质,每个人都应该找到适合自己发质的洗发剂,保持头发的酸碱平衡,水油平衡,同时,也可以选择温和的洗发剂,才能做一个清爽干净的小仙女啊!
2、注意洗护方法,洗发前可以将头发梳理一遍,之后挤出洗发剂,注意应该用手揉开再涂抹在头发上,因为直接涂抹在头皮,浓度过高的洗发水会导致脱发。洗发的水应保持常温,不可过高,要不可过低。涂抹护发素前先拿毛巾吸掉头发多余水分,涂抹护发素时也不可直接涂抹在发顶,可以梳理头发停留5-15分钟再拿温水洗净。
3、少使用吹风机,当头发所含的水份若降低至15%以下,发丝就会变得粗糙、无光泽、分叉。经常使用吹风机吹干的后果就会如此,最好的方法是让头发自然晾干。洗完头发也不能大力用毛巾揉搓,会损坏头发表层,使头发分叉干枯,将头发轻轻按压,吸收多余水分就行。
4、合理饮食,在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。同时,还可以多吃一些护发养发,对我们有一个好发质有帮助的食物,例如黑芝麻、核桃等。
参考资料:人民网 从根源养好秀发 头皮护理这么重要你知道吗!
头发做护理能够改善头皮环境,滋润头发,补充营养,有些护发素里面含有丰富的蛋白质,对于头发来说有很好的滋润作用,也可以补充丰富的营养,让头发不那么干燥,也减少头发分叉的现象。
护发的目的,是针对受损严重的发丝或发尾进行滋养动作,希望让头发恢复到健康的状态。因此在使用护发品的时候,可避开头皮,以免让头皮负担过重,油性发质的人,也可降低护发品的使用频率。
扩展资料:
到理发店去做头发的护理,这样有助于改善发质,有助于头发更加的飘逸和健康。
去理发店做头发护理也是比较好的方法,因为很多人在家中有的时候对专业知识缺乏,在护理方面可能会欠缺一些。但是也要注意,要想达到头发护理的功效,一定要到比较大的专业性比较强的理发店。
这样才能够真正的达到护发的效果,平时生活在家中,也能达到很好的护发的作用,比如说,洗头发不能过于频繁,洗头发的时候要注意水温。要学会正确的使用吹风机,使用一些没有刺激性的安全可靠的护发产品。
参考资料:百度百科-护发
本回答被网友采纳给头发做护理是有用的,头发做护理能够改善头皮环境,滋润头发,补充营养。
1、对于发质不好,例如发质干枯,发黄,分叉的人需要做头发护理,特别是经常染头发和烫头发的人,发质的损失比较严重,经常护理头发的话,可以修复发质,也可以帮助补充头发的营养,可以缓解头发干枯的现象。
2、去理发店做护理,理发师会根据不同的发质合理的呵护你的头发,同时也可以学到专业的头发护理知识及适合自己的成品,可回家自己做,经济适用。
拓展资料:
根据季节变化适时洗发,秋季风大气候干燥,头发易痒,洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品,干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,有助保护发质。
1、调节情绪
发质的好坏和头发的吸收有关系,如果心情好的话,避免精神紧张,头发也会生长得好。因为精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。最好经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前可以用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。
2、补充营养
要补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素a、b、c以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。多做头部 保健 按摩。晚上临睡前用梳子将头发梳几下,这样既可促进头皮的血液循环,又能将头发上黏附的尘垢梳掉,有利于生发、固发。
参考资料:互动百科-头发护理
本回答被网友采纳做头发护理可以防止头发脱落,也不会出现分叉,干枯,发黄等现象,能够使得发质变好,头发看起来有光泽,不干燥或不油腻。
头发做护理是非常有用的,特别是对于那些发质不好,经常干燥发黄分叉的头发,及时有效的护理可以帮助改善这种情况,让头发变的更加的顺滑细腻,所以是需要引起重视的。
拓展资料
头发护理,字表意思:保护头发。头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要!头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别,要视乎皮脂膜的分泌量而定。而洗头次数也应视乎个人而定,只要感觉不洁便要清洗。拥有一头闪亮滑润的头发,是每个女人都盼望的事,因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。因此人们更注重头发的质量,护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。
正确洗发
头部滋养的重点是发丝,而头部补水的重点则是头皮。头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所,也是头发生长发育的源头,发丝中的绝大部分水分都是由毛囊提供的,所以头皮的补水非常重要。头皮补水不见得要经常做头部护理,洗发方式的正确与否也很重要。
根据头发的质量,干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。头皮屑过多,头发干枯,分叉者可在洗发后少量使用植物阿甘油或其它精油来护发,每周二次即可。