经常喝铁观音会上火吗?

Question

如题所述

Answer 1

一直想问问大家，对于茶叶的功效作用到底了解多少，其实茶叶的功效特别的强大。不仅可以防癌，还可以祛除口臭，提神醒脑，清热解毒，所以现在很多人都倾向于喝茶，但是最近有人说，经常上火，嘴里长了很多泡，所以怀疑是不是铁观音上火?对此，小编做了相关调查。
铁观音上火?铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。 易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。
喝铁观音上火?有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人(即燥热体质者)，高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火;肠胃虚寒，或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火;老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。
由此可知，铁观音上火是不可能的，相反，小编建议，如果是在高温天气并且容易上火，应该喝凉性茶，喝铁观音可以帮助去火，所以在上火时可以选择喝铁观音。但是注意的是，并不是所有体质的人都适合喝茶，喝什么样的茶，什么样的人能喝茶大家还是得注意，适量的喝茶对身体还是好的，但是切记千万不要过量。