备孕男宝宝女的多吃什么

Question

如题所述

Answer 1

备孕期间，男女双方的饮食习惯对宝宝的性别有一定的影响。本文将为大家介绍备孕期间男女宝宝的饮食建议，帮助准父母们更好地备孕。
🍔高热量的食物
英国科学家研究发现，妈妈在怀孕前日常摄取含热量较高的食品，就比较容易生男孩。
🍉含维生素C的食物
女性在怀孕前多吃含维生素C等较多的食物，比如香蕉。研究发现，怀孕前多吃香蕉的女性生男孩的几率比不吃香蕉的女性大。
🍚含镁食物
含镁的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。
🥦碱性食物
女性需要多吃一点碱性的食物，如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母等。这些食物可以平衡人体的酸碱度，有利于精子Y和卵子顺利结合。
🍔咸味食物
多吃红肉和咸食快餐的女性就比较容易生男孩。