芋头不能和柿子、香蕉、柑一起食用,也不能和牛奶一起大量食用。
1、芋头和柿子相克
芋头中所含的淀粉较多,柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,淀粉和鞣酸结合易患结石,影响身体健康。
2、芋头和香蕉相克
芋头和香蕉在功能上较为不合,二者同食,所含的营养成分发生某种化学反应,易引起腹胀、腹痛等症状。
3、芋头和柑相克
柑味甘、酸,性凉,有生津止渴、利尿的功效,但与芋头不宜同食,容易使人拉肚子。
4、芋头和牛奶不能大量食用
芋头和牛奶都属于产气食物,这两中食物单独食用产气功能都很强,在一起吃时若是吃太多容易出现腹胀、打嗝等消化不良症,对胃肠的影响很大。
扩展资料:
芋头食用的其他注意事项
1、芋头过量食用容易引起消化不良
芋头属于碱性食物,而人体内部属于酸性,在食用芋头后,芋头在胃内中和为分泌为胃酸,影响胃肠道的功能,引起消化不良。
2、芋头过量食用容易腹胀
芋头含有大量的淀粉,淀粉在分解过程中会产生一些气体,若一次性使用大量的芋头,在胃里分解时会产生大量的气体,引起腹胀。
3、芋头过量食用出现肥胖的问题
芋头中富含的糖分比较多,过多食用芋头,也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗,可能会转化为脂肪存储在人体内,使自身出现肥胖的可能,也可能会增加自身出现高血压问题的几率。
4、芋头必须煮熟了才能吃
高温能够分解芋头粘液中对人体有害的物质,同时吃到健康美味的营养,生吃或者吃不熟的芋头会出现食物中毒的情况,一般会出现口舌发麻,刺激喉咙,腹泻,肠胃积滞。
参考资料来源:人民网-芋头可以和牛奶一起吃吗 芋头不能和什么一起吃
1、香蕉:芋头和香蕉一起吃会使胃不适,感觉胀痛。
2、青椒:芋头和青椒一起吃会使胃不适,感觉胀痛。
芋头性平,具有益胃、宽肠、通便、解毒、化痰的功效,含有丰富 的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、氟、胡萝卜素、烟酸、维生素等等成分,其中的氟,可以保护洁齿防龋、保护牙齿;黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可以提高机体的免疫力;黏液皂素及多种微量元素,可以补中益气,增强食欲。
另外,芋头是一种碱性食品,可以中和体内的酸性物质,调节人体酸碱平稳,起到美容养颜之用,并且可作为防治癌瘤的常用药膳主食,在癌症术后或术后放疗、化疗的康复过程中,有辅助治疗作用,淋巴结肿大、良性肿瘤,妇女乳腺增生者,慢性便秘,以及各种癌症者非常适合食用。