怀孕之后女性的身体以及心理都发现变化，在这个特殊时期，不仅仅是要照顾好孕妇的身体，还要照顾好孕妇的心理，才能保证孕妇身心健康，也能保证胎儿的健康。所以在怀孕期间，是有很多问题要注意的，像饮食，心理，生活等，怀孕期间要注意什么?
1、定时做产前查看。宝宝在妈妈肚子里孕育的时刻一般是42周左右，在这42周里，依据宝宝发育情况的不同，又分为三个阶段，即早孕期、孕中期、孕晚期。每个阶段要产检的内容也不相同。孕早期主要是做唐氏筛查，看胎儿是否有染色体异常，孕中期做妊娠糖尿病的查看，孕晚期主要是胎儿的发育情况及全面排畸。不管是哪一次查看都是非常重要的，孕妈咪不要由于费事而不去医院。
2、生活中注意远离辐射源。少用手机和电脑，看电视的时间也要严格把控在一小时以内。另外厨房电器之类的也要少接触。一定不要使用微波炉，因为微波炉在启动的一刹那辐射是大的。如果有必要可以穿上医用的防辐射服。防辐射服的购买一定要去正规的商店。不要随意买一件100元左右的防辐射服，那是起不到防辐射的作用的。
3、坚持好心境。孕妇的心情会直接影响到胎儿的发育，孕妈咪爽快的笑声会使胎儿感觉到轻松，开心，反之，如果孕妈咪整日忧虑，心烦气躁，胎儿就会呈现激烈的胎动，这是他的抵挡哦。所以孕妈咪一定要克制怀孕给自己带来的不方便和苦恼，多想点开心的工作，多和宝宝说说话，多到野外逛逛，感受一下大自然的新鲜，呼吸些新鲜的氧气。
4、要合理休息。很多孕妈咪怀孕后期由于身体的不适，或者因为错误的想法，如很多孕妈咪觉得自己要多睡，多休息才能让胎儿休息好，于是就不愿活动，整日躺卧在床上，睡觉的时间远远超过9小时。其实这样是错误的，休息一定要合理。胎儿在肚子里大部分的时间都是在睡觉，不管你是在干什么。而且如果孕妈咪积极向上、勤于思考，这些也是会给肚子里的宝宝产生积极影响的。孕妈咪只要坚持早睡早起，中午小憩一下就可以了。不必刻意睡觉。
5、调整自己的饮食结构，保证膳食纤维调配合理，健康饮食。怀孕后在饮食方面要有所忌口。由于许多食物是对胎儿晦气的。那么孕妈妈应该怎样调整自己的饮食结构呢?专家建议孕妈妈在怀孕后要多吃蛋白质丰厚的食物，如多喝牛奶，多吃豆制品，在怀孕晚期还要留意弥补钙剂，多吃海带等。不要吃油脂大、辛辣影响的食物或者调味品等。一起也要留意不要一次吃得太多，要少吃多餐，坚持体重的匀速增长。
6、日常生活中要注意“娇气”一些。怀孕前三个月是容易发生流产的阶段，这时一定要注意保护自己，不要做剧烈运动，不要爬高，举重，不做长途旅行。出门时注意换上防滑的平底鞋，日常衣物要穿纯棉的宽松款式的，不要穿紧身裤。在护肤品上要少用或者不用有添加化学原料的化妆品。建议使用婴儿配方的滋养油来保护皮肤。
1、忌热
精子和卵子相遇，形成受精卵，受精卵最怕“热”。
怀孕之初，准妈妈要注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，还要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
2、忌药
胚胎继续生长，从第9周开始变成胎儿。此时，准妈妈会出现一些早孕反应，比如全身无力，食欲不振，孕吐等。
这个时期切忌随意服用药物，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。
3、忌烟酒
过量的酒精有可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损等。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。
为了宝宝的健康，准妈妈一定不要沾烟酒。若准爸爸有抽烟喝酒的习惯，这个非常时期应该尽量避免或减少，以免准妈妈被迫吸二手烟。
4、忌吵
到了孕4月，胎儿能听到妈妈的心跳声和外界的声音了，此时可以给宝宝进行音乐胎教。
但，准妈妈要避免长时间处于嘈杂的环境中，尽量远离人声鼎沸、施工频繁等地方。此时正是胎宝宝听力初步形成时期，准妈妈可要好好呵护他。
5、忌强辐射
手机、电脑等的辐射自然是伤不了宝宝的，但其他强辐射可要注意了。比如，X光检查，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险，必须远离强辐射。
6、忌营养不良
一般来说，现在的孕妇多半都是营养过剩，很少会发生营养不良。但有些准妈妈过度挑食，可能会使胎儿缺乏某些营养素。
准妈妈摄入的营养不足，就可能造成宝宝营养不良，从而引起发育障碍、智力受损等问题。因此，准妈妈要注意合理搭配饮食，注重营养均衡。
7、忌过度劳累
到了孕8月，胎儿的大脑迅速发育，大多数器官已经发育成熟。准妈妈的肚子明显增大，身体笨拙，行动不便，还可能出现下肢浮肿，血压升高等情况。
这时候，准妈妈要避免过度劳累，不要干重活，可以做一些力所能及的家务活，但不能做过于剧烈的运动。
8、忌过度紧张着急
胎儿最怕妈妈情绪紧张了，如果准妈妈的压力过大，或是情绪长时间处于紧张状态，会影响胎儿的身心发育，因此，准妈妈要尽量放松心情，保持身心愉快。
临近预产期，许多妈妈会表现得着急，总在想着什么时候生，着急的情绪也会让宝宝感到不安，妈妈们还是耐心等待着吧，时机成熟，宝宝自会发出信号。