一、分析刁难原因
我们在遇到这种领导故意刁难的情况时，不要太过情绪化，一味地焦虑、慌张和愤懑都是没有用的，只会让自己陷入困境，所以当下最重要的，就是要让自己从这种情绪当中脱离出来，冷静和理性地去分析这件事情，看看自己和领导之间究竟有什么矛盾，才会导致现在这样的局面。
一般来说，领导不会无缘无故地这样做，如果有这样的情况，那就要在两方面找原因，一方面就是自己的问题，可能是自己的能力并不匹配现在的岗位，也有可能是自己的能力虽然到位了，但是自己的态度并不好，在什么情况下得罪了领导，另一方面就是外部原因，公司可能正想要裁员，所以在挑选之下，就想要把我们从公司裁掉，通过缩小公司规模和节约资金成本，来保证公司不会垮掉。当我们知道原因之后，才好针对性地去解决这件事情。
二、避免和领导冲突
虽然现在和领导关系不好，但如果我们之后还想在这个公司的这个岗位上干的话，那就要懂得和领导进行关系的修复。面对领导时，虽然他带着一定的敌意，但我们也要真诚地对待他，保持对上级的一定尊重，当他提出不合理的要求时，我们可以委婉但坚决地拒绝，但如果是正常的要求，我们就可以接受。其次，领导有时候会故意找茬，我们在这个时候虽然生气，但也要真诚待人，避免和领导进行冲突，导致不可挽回的后果。
三、寻找靠山
领导其实也是因为自己有权力管制这个部门的业务，才能对我们进行针对，如果能够有比他更大的权力来制约他，那他就不会这么为所欲为了，如果自己能够和高层比较熟，他自然也不会对我们太过分，我们也有了和他进行谈判的基础和筹码。所以我们可以在高层领导面前适当地表现自己，得到他们的赏识，这样领导就不会再太针对我们了。
四、为自己寻找后路
但如果以上的办法都行不通，领导的仇视实在太严重的话，那其实还是尽快离开这家公司为好，即使自己被调到其他部门或者被高层领导保护，但领导的仇视心理太重，很有可能在哪天就会爆发，或者暗中使绊子，和这样的人共事并不是明智的选择。所以最好还是骑驴找马，尽快找到自己满意的下一家公司为好。
总结
所以我们在面对领导的刁难时，要冷静地审视自己，不要陷入情绪漩涡，避免和领导的直接冲突的同时，想办法进行挽回，比如找高层领导帮忙或者和领导协商解决等，如果实在不行，最好还是另找下家。
如果在职场中遇到领导的刁难，以下是几个建议：
保持冷静：遇到领导的刁难时，首先要保持冷静，不要被情绪左右，否则可能会做出错误的决定。
认真倾听：在领导刁难你的时候，认真倾听他们的观点和意见，了解他们的需求和想法，这有助于你更好地应对问题。
理性分析：在面对领导的刁难时，要理性分析问题的本质和原因，不要盲目情绪化和做出草率的决定。可以客观地评估自己的实力和价值，提出有理有据的解决方案。
提出建设性意见：如果领导的刁难是由于自己的错误或不足造成的，可以提出建设性意见，积极改进自己的工作和表现。但是，在提出意见时要注意方式和方法，不要伤害到领导的自尊心。
寻求帮助：如果领导的刁难超出了你的能力范围，可以寻求帮助。可以向同事、上级、人力资源部门等寻求帮助和支持，以便更好地应对问题。
总之，在职场中遇到领导的刁难时，要保持冷静、认真倾听、理性分析、提出建设性意见，并寻求帮助和支持。这样才能更好地应对问题，保护自己的权益和利益。
如果你与领导之间的矛盾是对立存在，可以尝试采取化敌为友的战略，毕竟你们是在同一间办公室里工作;大家都明白一旦产生矛盾，就不会轻易的化解掉，因此我们也要学会方法技巧;可以让第三个同事帮你在中间调解，找一个在公司里有一定地位的人，代表你去跟领导表明自己的立场，解决矛盾的根源，让你与领导之间得以调和，一般只要有第三个同事做调解，一般能够化解领导刁难你的问题。
二、在领导面前韬光养晦
如果是因为工作的需要，或者其他的一些原因，不愿意和自己的领导在生活上走得太近，也可以采取韬光养晦的策略，与领导进行周旋;首先在职场中，不能留下把柄让领导抓住，其次是努力做好自己的本质工作，不让领导找到自己工作上的失误;还有就是主动避开领导的锋芒，面对领导的故意刁难，可以不理不睬，让领导自讨没趣，也不能在领导面前表现出任何情绪，这样领导也会改变刁难你的策略。
三、对领导进行远交近攻
这是一种最笨的方法，如果上面的两种方法都无效时，你可以试试这个方法;大部分领导在职场中，并不是最终老板，对于一些辞退下属的权利，一般是没有的，因此也不能轻易决定你的去留问题;这时可以努力搞好与其他领导之间的关系，去寻找之外的外援，当然也可寻找领导的对手，在某种效果上也能制衡领导，不敢轻易对你怎么样。
职场人员的生存关键，在于与领导之间的关系;如果有不断提升自己能力的价值，在工作上就会有自己存在的价值，也会非常容易的留下来，要想在公司总取得更好的发展，还需要赢得领导对自己的信任，在职场中让领导更依赖自己。本回答被网友采纳
当下属在工作中做得不舒服时，是最常见的离职原因了，领导几乎是下属最亲近的人了，一旦双方之间产生了矛盾，领导肯定会给下属穿小鞋，最常见的结局就是离职跳槽了;大部分下属开始都是被领导重视的，但是在下属做错事情时，都开始逐渐嫌弃下属;尤其是下属对领导的管理工作产生质疑时，对领导各种决定都不会满意，而且领导也会察觉到下属的这种态度;当领导开始决定针对下属时，下属几乎是无法改善在领导心中印象的，而且领导为了自己的利益，也不会放过下属;在这种情况下，还是选择果断离职的好，这是节省时间最好的方法了。
二、可以选择在内部转岗
工作轻松薪资高，却被领导天天针对，如果不想失去这份好工作，那么大家可以尝试在公司内部进行转岗;领导在针对下属时，目的只想让下属远离自己，并不是对下属赶尽杀绝;首先大家在这种情况下，可以跟领导探探口风，以及其他部门领导对自己的评价，也可以选择让领导帮助自己进行转岗;不被领导喜欢的下属，一般领导也很乐意做这样的事情;等到其他部门在招聘员工时，大家就可以抓住机会主动申请;内部转岗一般比外部招聘竞争压力会小一些，又能减少自己失业的风险;所以说，大家在被领导针对时，可以选择在内部转岗。
三、尝试抓住领导的把柄
常在河边走哪能不湿鞋，这个道理同样适用于职场，那些喜欢欺负人的领导，要是遇到了特别难搞的下属，也是无法保证自己万无一失的;大家在被领导针对时，可以尝试抓住领导的把柄，这个时候就要考验领导情商的，毕竟领导也在担心自己会失业;大家要想利用这个方法保护自己时，首先最重要的前提，就是自己手里要有领导的把柄，自己可以不针对领导，但是保护自己还是可以;所以说，大家在遇到领导针对自己时，可以抓住领导把柄的方式来保护自己。本回答被网友采纳
2.了解领导的动机：了解领导的动机是解决问题的关键。有些领导刁难可能只是出于权力欲或者自卑，有些可能是为了检验你的能力，还有一些可能是因为你们之间的沟通出现了问题。因此，了解领导的动机和目的，可以帮助你更好地应对问题。
4.建立积极的工作关系：建立积极的工作关系可以减少领导对你的刁难。在工作中，要努力表现出自己的能力和职业素养，与领导保持积极的工作关系。
5.适时求助：如果遇到特别严重的情况，可以考虑向人力资源或上级领导寻求帮助。在这种情况下，需要注意方式方法，不能把自己置于更加尴尬的境地。
总之，需要冷静、理智地应对，尝试了解领导的动机和目的，与领导进行沟通和协商，并建立积极的工作关系。