温带季风气候分布在北半球中纬度大陆东岸，年平均气温不低于0℃，年积温介于3200℃～4500℃，夏季高温多雨，冬季寒冷干燥，四季分明，是亚热带与温带之间的过渡气候。
地理分布：包括中国东部秦岭—淮河一线以北地域、朝鲜半岛、日本北部以及俄罗斯远东地区的南部。位于亚欧大陆的温带东部，具体在华北地区、东北地区、日本本州东北地区、北海道岛、朝鲜半岛大部及俄罗斯的远东地区。
亚欧大陆东岸，在亚寒带气候带以南，中国秦岭—淮河以北，以及温带半干旱区和干旱区以东的地区，包括中国东北和华北、朝鲜全部、韩国北部和中部、37°N以北的日本以及前苏联远东区的南部属温带季风气候区。本区的北界即亚寒带的南界，以年均温4℃等温线为界；南界则以全年有8个月的月均温9.5℃为标准，此即亚热带气候带的北界。
在中国，这一界线大致与秦岭—淮河线相当，也大约与纬向带一致。温带季风气候的西界沿大兴安岭呈东北向延伸直至外兴安岭东端。在这里，亚寒带针叶林气候、温带季风气候和温带大陆性干旱与半干旱气候三者的界线比较接近。亚洲东部的海陆分布和地形结构对温带季风气候的范围影响很大，如东北—西南向的山脉，能够阻挡季风势力的深入。
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