晚上喝熟普洱茶怎么样?会不会影响睡眠?

晚上喝熟普洱茶怎么样?会不会影响睡眠?

不会的,熟茶经渥堆发酵之后咖啡碱含量已经很少了,一般不会引起失眠。
熟茶是以晒青毛茶为原料,经过渥堆发酵、筛分、然后压制成形。熟茶是普洱茶的一种,归属于黑茶类。按仓储可分为湿仓和干仓。
普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和,口感醇厚。发酵充足的熟茶,汤质浓稠水甜而滑口,几乎不苦涩。发酵度较轻的,有回甘,香气明显。汤色发酵轻者多为深红色,发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶,感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天,受益良多。gdgd800 是她(wēi)微(xìn)号。她人很好,有什么不懂的都可以问她。
喜欢普洱茶不是一时的激情,也不是随声附和,不过是时间,日久生情,成了生活的一部分。
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第1个回答  2019-05-26
晚上喝熟普很好,特别是晚饭一小时后喝点熟普洱,可以刮油,瘦身。夏天喝普洱还可以降暑。
第2个回答  2013-08-26
不会哦。熟普洱茶是经过渥堆发酵的,里面有提神作用的茶多酚已发生转化,所以是不易导致失眠的,晚上可放心饮用,有养胃功效,可促进睡眠。不过也别一次性喝太多咯,适量即可哟。
第3个回答  2013-08-26
一般不会影响,熟普的咖啡碱、茶多酚含量低,不会引起神经兴奋,但也要考虑个人的身体感觉,最好先喝一段试一试。
但是茶叶就都有利尿作用,喝的太多的话,估计会起夜。
第4个回答  2013-08-29
不会的,而且熟茶养胃。