第一部分：要客观认识自我\x0d\x0a人生规划最基础的工作首先是要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等，全面、科学地认识自我一般可以参考科学的人才测评报告。只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。\x0d\x0a正确的自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。\x0d\x0a第二部分：评估职业机会\x0d\x0a每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。\x0d\x0a选择最佳的职业目标和发展路线。除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。\x0d\x0a对职业机会的评估切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击，迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。\x0d\x0a第三部分：确定目标和路径\x0d\x0a制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。\x0d\x0a职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业至少应考虑以下几点：（1）性格与职业的匹配；（2）兴趣与职业的匹配；（3）特长与职业的匹配；（4）内外环境与职业相适应。\x0d\x0a职业确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。即是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进\x0d\x0a第四部分：高效行动、终生学习\x0d\x0a在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。\x0d\x0a彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。\x0d\x0a第五部分：职业发展咨询\x0d\x0a俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。\x0d\x0a发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。\x0d\x0a当然，事在人为，再优秀、再动人的职业规划也取代不了个人的主观努力。职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力初中毕业生面临升学问题，暂不考虑职业目标进入高级中学，准备参加高考从而进入高等学府，还是直接进入中等专业技术学校或职业学校，是摆在同学和家长间的一个难题。怎么办？现仅就个人经验，说一下自己的看法，仅供参考。
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第1个回答 2021-03-22
中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我，认识职业，认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。那么中学生如何进行有效的职业生涯规划呢?
一、认识自我 发现内心的渴望
职业生涯规划的第一步，就是全面的认识自我，认识自己的兴趣、能力、价值观。只有清楚认识自己，才能做好职业生涯规划。
1、问自己：“喜欢干什么?”不清楚自己的兴趣，可以进行霍兰德职业测试，通过测评了解自己。
2、问自己：“你适合做什么?”有时候你喜欢不代表你擅长，所以我们还需要根据气质和性格来测试自己适合做什么?
3、你的智能和潜能：每个人都有优缺点，拥有自己独特的能力，我们只需要发现自己的能力并且把它发挥到极致，那么一定能够取得满意的成绩。职业规划让每个学生找到自己最擅长的点，然后把它发展起来，这样更容易成功。
4、你最看重什么?(也就是所谓的价值观)。中学生有足够的时间和经历去思考和探索自己最想要的生活方式，并且利用长期的学习为实现自己的理想和生活方式做准备。这一方面也需要一些测评工具来测。
二、认识职业 发现身边的机会
中学教育是比较封闭的，极少对职业有所了解，导致我们的选择面窄，为了让我们的选择更合适我们自己，我们有必要对社会上的职业进行了解。可以看看自己家族的亲人都从事什么职业，看看自己班里同学的父母从事什么职业，看看电视、电影、人物传记、招聘网站等。
三、进行职业探索 找到职业方向
通过认识自己，了解自我，明白什么才是适合自己，什么才能最大限度满足自己的内心需要的职业。又通过对职业的了解，了解到社会上有哪些行业、职业，同时找出自己感兴趣的行业、职业，进行匹配。做生涯访谈，到企业实践等方式，加深对感兴趣职业的了解。
四、教育与职业——你的学业计划
通过以上几个步骤，你已经能够了解自己将要从事的职业领域或职业方向，如何实现自己的职业目标呢?就需要从知识、技能和综合素质上做准备。对于中学生俩说，现在的教育能够开阔我们的眼界，能给我们的职业生涯提供更多的机会。然而，不同的工作对知识的要求程度不同，这就需要我们在职业探索的过程中进一步了解自己喜欢的工作在知识上的要求，然后根据这个要求有目的的做准备。
第2个回答 推荐于2018-08-17
第一部分：要客观认识自我人生规划最基础的工作首先是要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等，全面、科学地认识自我一般可以参考科学的人才测评报告。只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。正确的自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。第二部分：评估职业机会每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。选择最佳的职业目标和发展路线。除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。对职业机会的评估切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击，迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。第三部分：确定目标和路径制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业至少应考虑以下几点：（1）性格与职业的匹配；（2）兴趣与职业的匹配；（3）特长与职业的匹配；（4）内外环境与职业相适应。职业确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。即是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进第四部分：高效行动、终生学习在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。第五部分：职业发展咨询俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。当然，事在人为，再优秀、再动人的职业规划也取代不了个人的主观努力。职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力 初中毕业生面临升学问题，暂不考虑职业目标进入高级中学，准备参加高考从而进入高等学府，还是直接进入中等专业技术学校或职业学校，是摆在同学和家长间的一个难题。怎么办？现仅就个人经验，说一下自己的看法，仅供参考。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2021-03-23
首先就是有明确的目标，学会发现自身优点，找到适合自己的发展方向，要为了自己的梦想加油，应该明白要对感兴趣的事情做准备。
人生规划可以分成几个阶段，需要一步一个脚印去实施，不能过于着急，不然到最后也不会实现目标，因此中学生应该学会实际一点，这样才可以跟梦想离得越来越近。
在职业规划道路上，职业道德是要学会遵守的。
第4个回答 2021-03-23
人生规划的目标是个体成为社会整体不可或缺的一部分，与此同时人生价值得到了最有效的实现。可以说人生规划将社会与个人整合在一起，凸显了人的社会性与理性。针对于中学生的心理特点与认知水平，我采取了全面了解—目标设定—整合资源—实现方式四部规划法，以期学生可以简便易行地操作实施。
一、 对于自身资源的了解。
自身资源指的是需要被个体了解的个人的基本条件，如遗传、性格、能力、
社会背景等，是个人制定人生规划的基础。中学生需要全面了解自身资源，为了方便，将自身资源划分为内部资源与外部资源。
（一）内部资源
内部资源包括生理条件、心理条件、社会适应性与受教育程度四部分内容。
1、 生理条件
生理条件，即我们通常所说的人的“硬件”。人生来都是不完美的，生理优势与生理劣势把人与人区分开来，也恰恰因为生理的差异，产生了不同的人生规划，形成了不同的人生。学生要非常清楚，人生的目标通常是与生理优势有着很深的联系。比如音乐工作者对于声音的辨识能力要求很高，不同的运动员对于身体的素质有着不同的要求。虽然生理条件或遗传条件不是全部决定因素，但是可以想见作为长远目标来看，你的生理条件显然是一个重要的参考。这里面需要考虑到有些学生拥有家族遗传疾病、生理缺陷等特殊情况，也同样要作为很重要的参考。
2、 心理条件
这里的心理条件，是特指心理学上所说个性心理特征，即气质、性格、能力。
这三方面解释了人与人之间的具体差异。
3、 社会适应性
越来越多的人意识到，社会适应性将成为人成熟的标准，即一个人可以在不同的环境生存与发展。社会适应性的核心内容是人际交往能力。世界上绝大部分工作是与人打交道，并且是通过与人合作来实现集体目标。培养学生人际交往能力是家庭、学校的共同责任。但无论如何，人的社会适应性是不同的，有的学生擅长交往，有的学生不擅长交往，这也会影响到个人的人生规划。
4、 受教育程度。
人生规划说到底是为了自我实现，自我实现需要其他社会成员与社会资源的
支持。从这个角度看中学生不具备优越的社会地位，所以很难得到相应的支持。就像社会经济地位量表理论（SES）的观点，社会地位取决于教育、收入、职业期望三部分决定。对于学生而言，受到的教育程度是当前唯一能够把握的内容。教育包括素质教育与优势教育，两者不可偏废。素质教育包括个人的行为规范、修为、谈吐等，也包括基础知识，如语文、数学、外语这些基础学科的学习。优势教育则是人生规划的重要课题，就是一个人如何发现自己的潜能，让自己的兴趣成为最终的优势，这点我们会在下面的目标设定环节具体来讲。
（二）外部资源
随着时代的进步，个人打拼已经无法实现个人的规划或目标，甚至外部资源本身就决定着人生规划的制定。家庭的教育情况、家庭背景、父母的职业、亲戚的职业都属于外部资源，期中以亲子关系而形成的外部资源是人的核心资源。以血缘为基础的父母与孩子，很容易形成“子传父业”的情况。对于父母工作的了解、亲戚工作的了解对于人生规划的制定有着非常大的意义。当然，要将自身条件与外部资源合起来考量，不能够轻视部分内容。
二、人生规划目标的设定
人生规划的核心部分便是人生目标的确定。在以往的观点看来，有梦想就是
有规划。无论是家长还是教师，总是希望孩子能够拥有远大的梦想，并美其名曰人生的理想。事实上，无论是小学生还是中学生，并没有社会生活的经验，所以他们是凭借对于未来的美好想象，而做出的一种感性的判断，这并不是人生规划。人生规划需要对自己进行纵贯观察与分析，是一个集合历史思考，现状和未来预测的过程。
三、人生规划需要整合资源
在第一部分中，学生们做了内部资源与外部资源的了解，但是光有了解是不
够的，我们需要在设定目标的基础上，让内部资源与外部资源达到最好的整合。这也就是我们通常说的自我管理。这里需要注意的是，人生规划目标形成之后，我们需要想尽一切合法、合情、合理的方式来达成目标。将我们了解的全面内容进行排序，得出一份清单，即与目标相关程度不同的资源清单。比如一个中学生选择了做一名作家为自己的人生目标，那么与这个目标最为紧密的资源是自己文笔的提升、大量的阅读、丰富的经历、作家朋友的指导与建议、出版社的资源等。这里面既包括了内部资源、也包括了外部资源。
从某种程度看，外部资源的运用比内部资源更加地重要。这就要求学生具备很好的人际交往能力，结识更多朋友。其中共同参与活动、求学与助人是结实朋友的有效手段，在交往过程中，往往可以遇到贵人，或称“机会人”，她的引导或提携在关键时刻能够改变人生规划与人生方向。
一、 对于自身资源的了解。
自身资源指的是需要被个体了解的个人的基本条件，如遗传、性格、能力、
社会背景等，是个人制定人生规划的基础。中学生需要全面了解自身资源，为了方便，将自身资源划分为内部资源与外部资源。
（一）内部资源
内部资源包括生理条件、心理条件、社会适应性与受教育程度四部分内容。
1、 生理条件
生理条件，即我们通常所说的人的“硬件”。人生来都是不完美的，生理优势与生理劣势把人与人区分开来，也恰恰因为生理的差异，产生了不同的人生规划，形成了不同的人生。学生要非常清楚，人生的目标通常是与生理优势有着很深的联系。比如音乐工作者对于声音的辨识能力要求很高，不同的运动员对于身体的素质有着不同的要求。虽然生理条件或遗传条件不是全部决定因素，但是可以想见作为长远目标来看，你的生理条件显然是一个重要的参考。这里面需要考虑到有些学生拥有家族遗传疾病、生理缺陷等特殊情况，也同样要作为很重要的参考。
2、 心理条件
这里的心理条件，是特指心理学上所说个性心理特征，即气质、性格、能力。
这三方面解释了人与人之间的具体差异。
3、 社会适应性
越来越多的人意识到，社会适应性将成为人成熟的标准，即一个人可以在不同的环境生存与发展。社会适应性的核心内容是人际交往能力。世界上绝大部分工作是与人打交道，并且是通过与人合作来实现集体目标。培养学生人际交往能力是家庭、学校的共同责任。但无论如何，人的社会适应性是不同的，有的学生擅长交往，有的学生不擅长交往，这也会影响到个人的人生规划。
4、 受教育程度。
人生规划说到底是为了自我实现，自我实现需要其他社会成员与社会资源的
支持。从这个角度看中学生不具备优越的社会地位，所以很难得到相应的支持。就像社会经济地位量表理论（SES）的观点，社会地位取决于教育、收入、职业期望三部分决定。对于学生而言，受到的教育程度是当前唯一能够把握的内容。教育包括素质教育与优势教育，两者不可偏废。素质教育包括个人的行为规范、修为、谈吐等，也包括基础知识，如语文、数学、外语这些基础学科的学习。优势教育则是人生规划的重要课题，就是一个人如何发现自己的潜能，让自己的兴趣成为最终的优势，这点我们会在下面的目标设定环节具体来讲。
（二）外部资源
随着时代的进步，个人打拼已经无法实现个人的规划或目标，甚至外部资源本身就决定着人生规划的制定。家庭的教育情况、家庭背景、父母的职业、亲戚的职业都属于外部资源，期中以亲子关系而形成的外部资源是人的核心资源。以血缘为基础的父母与孩子，很容易形成“子传父业”的情况。对于父母工作的了解、亲戚工作的了解对于人生规划的制定有着非常大的意义。当然，要将自身条件与外部资源合起来考量，不能够轻视部分内容。
二、人生规划目标的设定
人生规划的核心部分便是人生目标的确定。在以往的观点看来，有梦想就是
有规划。无论是家长还是教师，总是希望孩子能够拥有远大的梦想，并美其名曰人生的理想。事实上，无论是小学生还是中学生，并没有社会生活的经验，所以他们是凭借对于未来的美好想象，而做出的一种感性的判断，这并不是人生规划。人生规划需要对自己进行纵贯观察与分析，是一个集合历史思考，现状和未来预测的过程。
三、人生规划需要整合资源
在第一部分中，学生们做了内部资源与外部资源的了解，但是光有了解是不
够的，我们需要在设定目标的基础上，让内部资源与外部资源达到最好的整合。这也就是我们通常说的自我管理。这里需要注意的是，人生规划目标形成之后，我们需要想尽一切合法、合情、合理的方式来达成目标。将我们了解的全面内容进行排序，得出一份清单，即与目标相关程度不同的资源清单。比如一个中学生选择了做一名作家为自己的人生目标，那么与这个目标最为紧密的资源是自己文笔的提升、大量的阅读、丰富的经历、作家朋友的指导与建议、出版社的资源等。这里面既包括了内部资源、也包括了外部资源。
从某种程度看，外部资源的运用比内部资源更加地重要。这就要求学生具备很好的人际交往能力，结识更多朋友。其中共同参与活动、求学与助人是结实朋友的有效手段，在交往过程中，往往可以遇到贵人，或称“机会人”，她的引导或提携在关键时刻能够改变人生规划与人生方向。