女性月经期间可以喝红糖姜茶吗

Question

如题所述

Answer 1

红糖姜茶主要成分由红糖和生姜构成，具有温经散寒、活血止痛的效果。对于经期腹痛以及痛经、经量过少都有很好的辅助作用，所以月经期喝红糖姜茶是很好的。但是要注意在月经量过多的时候尽量不要喝红糖姜茶，因为红糖姜茶活血的效果容易增大月经量，甚至容易造成女性失血过多。

红糖姜茶适合于宫寒的女性服用，痛经的女性也可以少量服用红糖姜茶来暖胃以及补血。在经期时容易手脚冰凉、畏寒怕冷，所以在经期适当喝红糖姜茶，不止有利于经血通畅，还可以缓解痛经。要注意热性体质的女性在经期时不可以喝红糖姜茶，其容易引起体内火气上攻。

扩展资料：

红糖对于女性具有三大功效：

1、抗衰老：每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。

2、补血气：红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

3、暖脾健胃：食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

参考资料：

人民网-女性月经期间能喝红糖水吗？ 红糖食用4大禁忌

Answer 2

体质虚寒的女性可以，体质生热的女性不可以。

不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
如果是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。

Answer 3

可以,但是对体质生热的女性不宜多喝呀.我是卖姜茶，有时候有买家会问我这样的问题，刚开始我觉得是可以的，但现在可以肯定回答。因为我自已就是在月经期间喝的，而且喝过以后，很舒服，小腹不再凉凉的，鼓鼓的感觉．为了对买家更加负责一些,所以查了很多资料,得从这样的结论;不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶.姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等．体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶，宜少喝．这些人的特征：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，量多，经常周期提前，或延长时间（七日未完），舌色红,苔黄或无苔等.如果你是属于后者,在月经期间不用多喝,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火的.但是,象我这种体质的(属于前者的)女生,应该喝的,在月经期间喝了会很舒服的.本回答被提问者采纳

Answer 4

当然可以了。
红糖姜茶是暖胃暖宫的，可以喝。不过如果经期喝建议你直接喝红糖水，红糖水对女子宫寒体寒和痛经及月经量调节效果都不错。
红糖姜茶一般建议在饮酒，受寒，感冒等时候饮用。本回答被网友采纳

Answer 5

月经期能不能红糖？可以喝啊，不怕胖还可以多喝啊，红糖辛温助阳，寒性体质可以多喝，热性体质喝了红糖会上火的。月经多的不能多喝，喝了会更多啊，月经少的也不能多喝，喝了会腹痛，宫寒月经痛适当喝能缓解，热性月经痛喝了会更痛经，
经期不适或是月经痛还不如 睡前热敷小腹更有效，用芙神花加热水敷在小腹上，连敷能冶月经痛经。红糖不是万能补品，里面含有高糖分，且有些微量元量，据现代营养科学，其实红糖价值还不如人参靠谱，