第1个回答 2013-09-01
一时半会是克服不了的!真的,除非你适当的跟外界接触,不要一下子接触很多人,那样会让你更加害羞,甚至难受!要一个一个熟悉,想说什么就说什么!一点一点的让人去了解你,如果你实在很害羞,你可以说出来,让别人知道 ,你反而就觉得很自在了。为什么这么说呢,因为你想想啊,当你害羞的时候是不是就是因为某个人或者某件事,然后你会害羞,你越怕别人发现你害羞,你就心跳的越厉害,直到崩溃!如果你敢于表达出来,其实氛围就没那么糟糕了!一点一点的就会习惯,一直到克服为止,需要过程,不要把人想的那么可怕!不要把注意力集中在别人身上,好象老觉得别人在看自己,会不会看到自己的缺点等,越是这样越紧张,你就放开了,没啥大不了的!一点一点就好了!希望你能领会!
哦 好累 呵呵!~不管被没被选中!至少 我尽心说出我的观点了!希望你能成为一个快乐的人!本回答被网友采纳