为什么睡觉会越睡越累,原来是因为“睡醉”

如题所述

其实,不少白领都喜欢在双休日睡到中午也是这个道理。然而很多人不知道,这种方式对身体也有害。睡醉是因为打乱了大脑中控制身体日常周期的生物钟,简单说,你睡到中午11点才起床,事实上你的细胞早上7点就开始工作了。
所以说,睡眠过度不仅让你错过了周末的早餐,经常这样的话,还会增加患糖尿病、心脏病、肥胖症的风险。
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第1个回答  2017-09-28
有趣的灵魂..
第2个回答  2017-09-28
哥哥弟弟坡
第3个回答  2021-03-08

睡觉是补充精力最好的方法,而越睡觉反而越累的情况,让很多人都觉得不可思议....

第4个回答  2017-09-28
还有睡醉???
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