酸奶添加剂对人体有害吗？

Question

像乳娃娃 爽歪歪 之类的酸奶 所含的添加剂有六七种 这些添加剂对人体有害吗？ 饮乐多 一天只可以喝一个吗 喝多了 是浪费吗？ 感觉 悠雪 草莓味的比原味的好喝，喝酸奶 是原味的比较好 还是 和带果味的一样 ，带果味 的是不是 会添加更多的防腐剂之类的 或者 是添加了香精。。。 我很喜欢喝奶的 可以当水喝 喝多了是不是吸收不了？。。。

Answer 1

　　你说的像乳娃娃 爽歪歪 之类的酸奶，并非是真正的酸奶，只是乳酸饮料而已。酸奶和乳酸饮料是两种完全不同的乳品。乳酸饮料为了增加保质期，大都添加了防腐剂，其营养价值远远不及酸奶。一般的酸奶配料是把牛奶放在第一位的，而乳酸饮料是把水放在第一位的。目前市场上很少存在100%的纯酸奶，一些商家考虑到口味儿问题，会多少添加一点糖，而酸奶加糖就属于调味酸奶了，在蛋白质的含量上就打了折扣。　　所以还是少喝带果味的乳酸饮料，更不能像你那样当水喝了。实在是想多的话，也是喝纯酸奶才好。

Answer 2

给你几个有害添加剂。对对吧。1 甜味剂、防腐剂：

大多存在于:蜜饯、果脯、山楂羹、茶饮料、易拉罐装碳酸饮料。

危害：有可能致癌。

2 色素：

大多存在于:酱卤类制品、灌肠类制品、休闲肉干制品、五彩糖。

危害：长期食入含有着色剂的食品后，人体健康会受到影响，过量的污染物还会对人体主要脏器造成损害。尤其对儿童的健康发育会有一定的危害。

3 过氧化苯甲酰

大多存在于:面粉。

危害：过量使用过氧化苯甲酰会使面粉中的营养物质受到破坏，还会产生苯甲酸，苯甲酸需在肝脏中进行分解，过量食用对肝脏功能会有不同程度的损害。

Answer 3

有害

Answer 4

有