第1个回答 2015-12-21
你先不要着急，长侸主要是由于皮脂腺分泌旺盛，
然后分泌物堵塞毛孔导致的，你不要经常洗脸，
这样事实上是对皮肤很不好的，一天2次就可以了，
而且正如你所说，睡眠其实对侸侸还是有影响的。
要保证自己在11点之前睡觉，早上起来要喝一大杯温水哦，
不要吃辛辣，油腻的东西，以前吃了好多这些东西，
结果后面都长出来好多，我后来就很少逛街了，
生怕别人对我指指点点，感觉活着好难受。
在我绝望的时候，用一位姐姐的方式，现在一点都没了，
你也可以去瞄一下，泊*渡>>>“分手花妹”一文,这个是非常好的。
相信我们的付出，我们的寻找，都会有收获的。
希望你别放弃，看下我，也许我可以给你一个动力把！
第2个回答 2015-08-16
注意个人卫生，定期更换床单、被套等物品
保持睡眠，每天保持睡眠时间有8小时，同时最好在11点之前睡，
切忌熬夜，保持好情绪
千万别抠、挤或挑破痘痘，这样容易造成伤口感染，甚至留下疤痕，
尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物，
这些食物会进一步恶化痘痘肌肤
鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,
一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,
再坚持不去吃烧烤，油炸等垃圾食品
也是在茫茫的人海中，寻找治疗自己痘痘的良方，
也许这个是我命中注定把，也许真的是功夫不负有新人把，
在我绝望的时候，是小璐帮了我，才彻-底好了，
你要是也想好，可以跟她交流下，她զզ：....258....91....641
相信我们的付出，我们的寻找，都会有收获的。