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减肥期间吃什么肉不会长胖?
我不知道 ````` 你们来告诉我
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推荐答案 2019-12-12
减肥期间吃什么肉比较好呢?体重管理-李楠老师告诉你,可以吃的鸡胸肉,牛肉、鱼肉、视频中有更加详细的搭配方法可以去看看哦!
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第1个回答 2014-08-22
当然是低脂肪的肉了,兔肉、鸽子肉、鱼肉等等本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-03-23
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减肥
能
吃什么肉?
答:
1、减肥能吃什么肉1.牛肉在减肥的时候,我们可以吃一些牛肉,因为牛肉的营养价值非常高,牛肉的营养价值仅次于
兔肉
,也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此,特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。...
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