上夜班减肥药是晚上吃好还是早上吃好?

Question

上夜班,不知道什么时间吃减肥药效果好,早晨还是晚上?

Answer 1

我在上夜班，可是减肥药是说早餐前吃的，那我应该半夜5点下班吃呢，还是晚上8点去上班的时候吃？

Answer 2

早上早餐前吃最好。这样因为药效的关系。就会控制你一天从早上到晚上的食量。