平均寿命为39.2岁。
帝王高寿的不多，超过80岁的皇帝只有五位，即最长寿的乾隆皇帝(89)、梁武帝萧衍(85)、女皇帝武则天(81)、宋高宗赵构(80)、五代吴越武肃王钱镠(80)。
70岁到79岁的皇帝有：元世祖忽必烈、十国楚武穆王马殷、唐玄宗李隆基、十国前蜀高祖王建、明太祖朱元璋，三国吴大帝孙权、五代南平高季兴、十六国后燕高祖慕容垂等。而康熙(1654-1722)活了68或69岁，未及古稀之年，虽然在皇帝中也算高寿，却不能名列前茅。
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在中国社会中，皇帝的平均寿命最短，健康状态最差。有人做过一个统计，历代皇帝有确切生卒年月可考者共有二百零九人。这二百零九人，平均寿命仅为三十九岁多。
除去非正常死亡因素，皇帝的健康水平低是造成皇帝整体寿命低下的重要原因。宋明两代政治秩序较好，皇帝大都是善终，然而平均寿命仍低于社会平均水平。
两宋十八位皇帝，平均寿命四十四岁多。明代十六位皇帝，平均年龄四十二岁多。
在明代十六帝中，只有五个皇帝寿命高过均龄，其余十一帝皆低于均龄：从宣德帝到正德帝这祖孙五代竟然都在而立之年左右撒手人间，其中的成化帝也仅仅是刚过了四十岁。其中明光宗登上皇位仅一个月，因为多幸了几个女人，就撒手人寰，其身体的虚弱可知。
中国历代王朝，包括江山一统的大王朝和偏安一隅的小王朝，一共有帝王六百一十一人，其中，正常死亡的，也就是死于疾病或者衰老的三百三十九人；不得善终的，也就是非正常死亡的二百七十二人。非正常死亡率为百分之四十四，远高于其他社会群体。
皇帝这个群体的整体生命质量较差，生存压力巨大，因此出现人格异常、心理变态甚至精神分裂的几率较常人高许多。
历代皇帝中，事业成功者，也就是说较好地履行了自己的职责的只占一小部分，基本符合儒家道德规范的“圣君”更是凤毛麟角。为后世所纪念和景仰的历代成功帝王加起来不过十数名，而庸主、昏君、暴君则比比皆是，占到百分之九十还多。
由于皇帝这个职业挑战性过大，这个阶层中的人，在工作中要体会成功感最难，体会到的挫折感却最多。大部分皇帝是在这个职位上“混”过一生的，因为他们的才能、精力、学识不足以统治如此复杂而辽阔的帝国。
参考资料来源：人民网—中国历史上最长寿的皇帝是谁？平均寿命仅39岁
参考资料来源：人民网—张宏杰：皇帝是中国历史上最不幸的人
中国历代皇帝平均寿命为39.2岁。
在中国历史上一共出现了83个王朝，共有559个帝王。历代中国的皇帝中，由于早殇、累于政事或沉溺淫乐，短寿的皇帝很多。超过60岁的皇帝中，一般认为中国历史上最长寿的皇帝为清高宗爱新觉罗弘历（乾隆皇帝），享年89岁。
据传寿命最长的是南越武帝赵佗，享年百余岁，但可信度有很大问题；80岁以上的皇帝还有清高宗乾隆（89岁）、梁武帝萧衍（86岁）、武则天武曌（82岁）、宋高宗赵构（81岁）、元世祖忽必烈（80岁）。70岁以上的有11个，60岁及以上的有30个。
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皇帝短寿的原因：
1、从不运动
大多数皇帝因为安全问题，一生都没有走出过皇宫。因为考虑到高低贵贱身份，皇帝也很少参加群体活动。历史上有名的康熙皇帝和乾隆皇帝，他们二人虽然都曾六次下江南，去木兰围场也将近40次，结果康熙活到69岁，乾隆更是创纪录的活到了89岁。
2、乱吃仙丹
皇帝希望自己能够长生不死，许多人帮助皇帝炼制“仙丹”，比如秦始皇、汉武帝、雍正这些历史上的有为之君。而这些所谓的“仙丹”，不过是一些含铅的有害物质，如果长期服用，健康自然得不到保障，短命也就很正常了。
3、通宵熬夜
为了管理好偌大的中国，通常都是夜以继日的工作，历史上这类拼命的皇帝不在少数。比如清朝的雍正皇帝，晚上11点睡觉，凌晨3点起床，每天只休息4个小时，日复一日。
4、心理紧张
对于皇帝来说，得到最高权力之后，心里就时时刻刻紧绷着，既担心有外敌入侵，也担心有人篡位，更担心小人行凶，心里高度戒备。
5、沉迷女色
皇帝有至高无上的权力，后宫佳丽无数，就非常容易沉迷女色。可是房事过多也会伤及身体，历史上因此事而丧命的皇帝也不在少数。
6、医疗水平有限
古代的医疗水平跟现在相比肯定是天差地别，是十分落后的，有些现在看起来是很小的毛病，在古代或许就是。所以，古代皇帝平均寿命较短，医疗水平的落后还有有很大关系的。
参考资料来源：百度百科-中国皇帝寿命列表
1、从不运动
大多数皇帝因为安全问题，一生都没有走出过皇宫。因为考虑到高低贵贱身份，皇帝也很少参加群体活动。历史上有名的康熙皇帝和乾隆皇帝，他们二人虽然都曾六次下江南，去木兰围场也将近40次，结果康熙活到69岁，乾隆更是创纪录的活到了89岁。
2、乱吃仙丹
皇帝希望自己能够长生不死，许多人帮助皇帝炼制“仙丹”，比如秦始皇、汉武帝、雍正这些历史上的有为之君。而这些所谓的“仙丹”，不过是一些含铅的有害物质，如果长期服用，健康自然得不到保障，短命也就很正常了。
3、通宵熬夜
为了管理好偌大的中国，通常都是夜以继日的工作，历史上这类拼命的皇帝不在少数。比如清朝的雍正皇帝，晚上11点睡觉，凌晨3点起床，每天只休息4个小时，日复一日。
4、心理紧张
对于皇帝来说，得到最高权力之后，心里就时时刻刻紧绷着，既担心有外敌入侵，也担心有人篡位，更担心小人行凶，心里高度戒备。
5、沉迷女色
皇帝有至高无上的权力，后宫佳丽无数，就非常容易沉迷女色。可是房事过多也会伤及身体，历史上因此事而丧命的皇帝也不在少数。
平均年龄39.5岁
超过七十岁的有十位，包括元世祖忽必烈（79）、唐玄宗李隆基（77）、明太祖朱元璋（70）和三国吴大帝孙权（70）等。
超过六十岁的有38位，包括汉武帝刘彻（69）、康熙皇帝（68）、元太祖成吉思汗（65）、隋文帝杨坚（63）和汉高祖刘邦（61）等。
超过五十岁的有60位，包括雍正皇帝（57）、唐太宗李世民（50）等。
40岁到49岁的有55位，包括秦始皇嬴政（49）、宋太祖赵匡胤（49）、南唐后主李煜（41）、清太宗皇太极（41）等。
30岁到39岁的有62位，包括魏文帝曹丕（39）、光绪皇帝（37）、咸丰皇帝（30）等。
20岁到29岁的有50位，包括秦二世赢胡亥（23）、顺治皇帝（23）等。
10岁到19岁的有28位。
而十岁以下的娃娃皇帝有29位，包括八岁的汉质帝刘缵，六岁的元宁宗、两岁的汉冲帝刘炳和才生下100天就登基、不满周岁就死去的汉殇帝刘隆。
这些未成年就夭折的小皇帝，不可能有所作为。然而，有些皇帝才几岁就登上皇位，一坐就是几十年，而且影响相当深远。
在位最久的皇帝是康熙（61年）和乾隆（60年）。
汉武帝和西夏仁宗都是54年，
西夏崇宗53年。
在位超过40年的有11位，
包括辽圣宗（49年）、明神宗万历帝（48年）、梁武帝（47年）、辽道宗（46年）、元顺帝（46年）、明世宗嘉靖帝（45年）、唐玄宗（44年）、宋仁宗（41年）、宋理宗（40年）和刘备的儿子阿斗、蜀后主刘禅（40年）。
在位超过30年的有19位，
包括：秦始皇（36年）、宋高宗（35年）、宋徽宗（35年）、唐高宗（34年）、光绪皇帝（33年）、道光皇帝（30年）和明太祖朱元璋（30年）等。
在位超过20年的有31位，
包括宋孝宗（27年）、唐太宗（23年）和元太祖成吉思汗（21年）等。
在位10至20年的有103位，
包括辽太宗（20年）、顺治皇帝（18年）、明思宗崇祯帝（17年）、宋太祖（16年）、武则天（15年）、同治皇帝（14年）、南唐李后主（13年）、雍正皇帝（13年）、太平天国天王洪秀全（13年）和咸丰皇帝（10年）等。
在位不满十年的皇帝超过240位，
其中五年以下的约两百位，
在位九年有6位，
八年有9位，
七年有15位，
六年有18位，
五年有18位，
四年有21位，
三年有29位，
两年有39位，
一年有42位，
不满一年有40位，
在位最短的皇帝是金末帝完颜承麟，从登基到驾崩仅有半天时间。很多皇帝登基时未满周岁，还在吃奶，下面是这些皇帝登上皇位时的年龄统计。
五代十国的楚武穆王马殷，75岁才登基，堪称大器晚成。
武则天66岁才登基；
吴三桂66岁自封周前帝；
三国刘备60岁才登极；
汉高祖刘邦54岁称帝；
袁世凯52岁自封中华帝。
从统计数字看，51岁到60岁称帝者有25位；
41岁到50岁称帝者有45位；
31岁到40岁称帝者有63位；
21岁到30岁称帝者有73位；
11岁到20岁称帝者有93位；
5岁到10岁称帝者有33位，
五岁以下称帝者有11位。30岁以下登基的皇帝共计210位。
康熙七岁登基，做了61年皇帝，68岁驾崩；
宋仁宗八岁登基，做了41年皇帝，53岁殁；
明神宗九岁登基，做了48年皇帝，57岁卒；
秦始皇13岁登基，做了36年皇帝，
49岁死；汉武帝15岁登基，做了54年皇帝，69岁卒。
他们做了一辈子皇帝，整部历史就是皇帝史，然而，更多的是幼年储君一登基便被杀，想长命点还是不要当没有权力的太子，生在帝皇家未必是件好事，分分钟人头落地。每次改朝换代，就是一次血洗宫廷。到底有几位皇帝能善终？