一个人出门在外要怎样避免孤独

如题所述

孤独无时不在,它时刻困扰着我们,使我们的心灵限于空虚、无奈。因而,我们要要正确评估自己,试着努力和人交往,不要放过任何一个可能的交流机会。这样你一旦进入到集体,你将会摆脱孤独,体会到与人同乐的趣味。

人天生是需要与人交往的,无论是贫困的人还是富有的人。封闭自己是很痛苦的,这种痛苦就是“孤独、寂寞、空虚、恐惧”这就是人的心理负担。在现实生活中,大多数人都体验过孤独的痛苦,贫困的人可能体会到这种痛苦更深刻。有关统计资料表明,孤独感已成为现代人的通病。

孤独无时不在。那么,我们要摆脱孤独,认识造成孤独的原因就十分必要了。产主孤独的原因是多种多样的,因人而不同。经过分析整理,造成孤独的原因大致有以下几方面的:

一些孤独的人可能更内向、焦虑,对拒绝反应更敏感,并且更容易抑郁。孤独的人在朋友身上花费更少的时间,不经常约会,也很少参加集会,没有什么亲密的朋友。在人际交往时,他们对自己和对方的评价极端消极。

一些孤独的人目空一切,非常自傲,认为别人都是低微平庸的,不愿与人交往,从而使自己陷入孤独的境地。

一些孤独的人妄自菲薄,非常自卑,认为别人会因为自己的某些短处或缺陷而看不起自己,因此筑起“围城”自我封闭,与别人“断交”或尽可能少往来。

许多孤独的人由于缺乏一些基本的社交技能,从而使他们无法与他人建立持久的关系。

有的人乐意与别人交往,但一旦进行比较重要的而且时间较长的交谈就会出现困难,缺乏基本的社交技能。在交谈过程中倾向扮演一个“被动消极的社交角色”,也就是说,在交谈中不愿付出太多努力。所以,难以有持久的朋友。他们对自己的伙伴不太感兴趣。

一些孤独的人愤世嫉俗,追求完美的“理想世界”,而这种“理想世界”又无法与现实兼容,因此其所作所为常常不被多数人理解,从而造成孤独心理。孤独 也是享受 我从小就孤独 长大了发现身边人好多很闹 但是避不开 几天都不说一句话的时候真的很舒服
如果有很多人关心你 那你就不会这么感觉了 多交些女的朋友 女人应该都很细心 交些男的朋友 会让你 很多情况下 一帆风顺的 善用自己的有利资源 “孤独”也可以帮助你 妥善利用它
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第1个回答  2013-09-07
是的,你只要不在呼,就不会去想这些事了。你认为你是快乐的。你就永远不孤独哦。心理暗示很重要。
第2个回答  2013-09-07
逛街,上网