1、首先，要明白自己心中所喜欢的人是什么样的人，即便不明白，也要确定一下，这个疯狂追求自己的女生是否一定不是自己喜欢的对象，是否真的不会接受对方的爱和对方的人，如果可以确定的话，就可以采取行动了。
2、当然，如果不能确定，也不明白自己具体喜欢什么样的女生，那么最好不要直接拒绝这个疯狂追求自己的女生，毕竟有人喜欢也是一种幸福，何况自己并不确定对方就一定不是自己的菜，给彼此一个机会也未尝不可。
3、确定一定不会接受对方，不管是人也好，还是爱也罢，自己都不会和这个疯狂追求自己的女生产生什么关系和链接的话，就需要尝试不同的方式来拒绝对方，可以委婉一些，请对方身边的朋友帮忙劝说对方，停止追求自己的行为。
4、还可以用话语暗示对方，这样的委婉方式拒绝对方，最起码不会让她感觉没有面子，只有自己去暗示她，去委婉的告诉这个女生，自己和她是不可能的，这样也能让自己轻松，也可以保持住女生的颜面。
5、直接拒绝对方，与其长久的纠缠，不如痛快一点，直接拒绝对方的感情，开门见山的说出自己的不愿意，不可能，也不能够和对方做情侣，自己这辈子都不会爱上她，让这个疯狂追求自己的女生彻底死心。
6、躲着她，惹不起躲得起，有些疯狂追求爱情的女生，会穷追不舍，会一直坚持，不管自己是直接拒绝她还是间接拒绝她，都会坚持对自己的追求和表白。遇到这样的情况，可以采取躲着的政策，不要和她见面，有时候会让自己更清净一些。
7、找一个心爱的女生来做自己的女朋友，这样会让疯狂追求自己的女生死心。毕竟喜欢的男孩子有了女朋友，一般情况下都会让疯狂追求自己的女生停止追求的行为，并且远离自己。
8、最好不要做出太伤害对方自尊的事情，毕竟疯狂追求自己的女生，很容易一根筋，或者心里面承受能力很差，建议和对方的朋友或者家人一起努力来劝说对方，毕竟自己并不喜欢她，勉强在一起也不是什么好事。
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