1、先将牛仔裤洗净，然后泡在含有织物柔顺剂的水里（浓度可大一些）1-2个小时，牛仔裤的布就会变软。晾干后穿在身上，下蹲几次，裤子就变松了（适用于牛仔裤布料没有特殊处理的裤子）。如果是有做泡树脂工艺的牛仔裤就不适用哦。
2、用温水洗完裤子之后，晾晒的时候，拿大的衣架把裤子撑开一直撑着，就会变大一些。这就是为什么有的衣服怕变大，不可用衣架撑开晾晒的原因。
3、或者拿到洗衣店让他们使用专用的蓬松试剂也可以达到很好的效果，这样不会走型而且质地更加柔软和松弛。
4、如果是白色牛仔裤，可以用84消毒液泡一段时间。如果是有色的可以用电吹风热风吹下。作用都是让弹性纤维老化。这两种方法做过之后，裤子大小都是不可以再恢复的噢！
5、穿上时经常深蹲，也可以让裤子变宽松。先确认一下裤子弹性大不大，弹性越大，越容易宽松。反之如果弹性比较小，甚至没弹性，变宽松的幅度也不会很大。如果是含棉量高的也会有所宽松的。
扩展资料：
牛仔裤保养方法：
1，新牛仔裤可以泡泡盐水
新买来的牛仔裤，千万不要就这样随便的洗了，要用1汤匙(约10G)盐放入冷水里，将牛仔裤先浸泡10小时，以后再洗时掉色的情况会大大降低。
2，白醋用来锁色
新买的牛仔裤，还可以用1：20的白醋和水浸泡牛仔裤20-30分钟，同样有锁色的效果。
3，牛仔裤要反面来洗
洗牛仔裤的时候要将里面翻过来洗，这样就比较容易经洗。
4，怜香惜裤轻力柔洗
不要用大力搓洗牛仔裤，洗的时候先浸泡10分钟，然后轻轻按压，切忌用刷子刷牛仔裤。等污浊的水流出后，再用清水重复冲洗3-4次就可以了。
5，分开单独洗
深色与浅色的牛仔裤一定要分开洗，几条不同颜色的裤子放在一起，会造成颜色互染，所以最好每条牛仔裤都单独洗。
6，不要用漂白剂和柔顺剂
讲明了是漂白的，所以有颜色的牛仔裤就用不着了，柔顺也可以免了，牛仔裤都是硬朗的好看！
7，用20℃以下水温
不管牛仔裤有多脏，都不要想用热水就能洗干净点，洗牛仔裤的水温最好是20摄氏度以下，用太热的水话，就注定要买条新牛了。
二、洗牛仔裤的技巧
介绍几个用洗衣机洗牛仔裤的技巧，用洗衣机洗牛仔裤是可以省下不少力气，但是要注意以下事项∶
为了不让牛仔裤褪色，所以在洗的时候，最好还是与其他的衣物分开来会比较好。
在牛仔裤放到洗衣机里洗涤之前，最好先将拉练拉好，以免拉练洗到最后变形，而变的比较不好穿。
若牛仔裤比较脏时，可以先浸泡约15分钟后，再用强力洗净等程序来洗。
在曝晒的时候要记得先翻面，然后用晒袜子、手帕所用的小衣架吊起来，使裤管成为圆桶状，因为这样比较快乾。
防止牛仔裤洗几次颜色就变色的办法，当牛仔裤刚新买回来时，就可以在盐水泡上个一天，这样可以让你的牛仔裤，不管在何时看起来，颜色都像是新买的一样！
一、可以适当的用手撑一下，会变大一些。
二、洗牛仔裤的技巧
介绍几个用洗衣机洗牛仔裤的技巧，用洗衣机洗牛仔裤是可以省下不少力气，但是要注意以下事项∶
为了不让牛仔裤褪色，所以在洗的时候，最好还是与其他的衣物分开来会比较好。
在牛仔裤放到洗衣机里洗涤之前，最好先将拉练拉好，以免拉练洗到最后变形，而变的比较不好穿。
若牛仔裤比较脏时，可以先浸泡约15分钟后，再用强力洗净等程序来洗。
在曝晒的时候要记得先翻面，然后用晒袜子、手帕所用的小衣架吊起来，使裤管成为圆桶状，因为这样比较快乾。
防止牛仔裤洗几次颜色就变色的办法，当牛仔裤刚新买回来时，就可以在盐水泡上个一天，这样可以让你的牛仔裤，不管在何时看起来，颜色都像是新买的一样！
牛仔裤小了怎么改大？自己在家就能轻松搞定
但以后不可以用热水洗，洗了有可能会缩回去．．．