11问答网
所有问题
眼袋和黑眼圈是怎样形成的,有什么好的办法吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2016-02-03
黑眼圈和眼袋形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈和眼袋如何进行饮食调治呢?
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2 次。经常服用,有消除黑眼圈作用。
此外,不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时护张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈。除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈和眼袋的出现,更有利于身心健康。
出现黑眼圈说明身体出现了问题,所以一般的方法效果并不好,用中医的方法进行调理身体的方法祛除黑眼圈是很不错的,不仅可以祛除黑眼圈还能够改善皮肤。中医可以利用眼部推拿法:通过攒竹穴、丝竹穴、太阳穴三处的公道推拿,使面部神经得到充分的放松,从而有效促进眼部四周的血液循环,进而使眼部肌肉放松,达到消除黑眼圈的效果。
割眼袋手术是一种安全有效的去眼袋方法,且不会对眼部的皮肤带来任何不良的反应,割眼袋手术其实就是通过直接去除眼部多余的脂肪,有些还要去除多余的皮肤组织,从而实现去除眼袋的效果。对于年纪不同、眼部肌肤状态不同的爱美人士,通常会用不同的手术方法来去除眼袋,美莱医生会根据实际情况,充分考虑各方面因素,来为求美者选择最佳的手术方案。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/27S2vF7q2S474MSMv2.html
其他回答
第1个回答 2015-03-30
有些是遗传,有些是熬夜形成的,你可以去买眼霜,做眼部按摩,早点睡啊。
第2个回答 2015-03-30
精油疗法可以将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,把植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决。身心得到恢复协调,也可消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感,这样来达到一种内、外、身、心、同疗的方法治疗眼袋黑眼圈问题。也可通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态,使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。
第3个回答 2015-03-30
当血液流通缓慢,杂质堆积过多且无法快速排出时,就会形成毒素并在血液中沉积,杂质含量增加且无法排出时就会形成毒素,皮肤就会呈现出暗淡、无光泽、大量黑色素沉积、色斑、松弛、下垂、皱纹的状态。而当体液中的水分得不到及时排出时,则会形成水肿,如眼袋。
追问
那我该怎样做呢?
追答
亲爱的调整作息时间,少熬夜,,睡前不要喝水,用眼霜试一下
追问
谢谢亲爱的
本回答被提问者采纳
第4个回答 2015-03-30
没有休息好,如没有足够的睡眠引起的
1
2
下一页
相似回答
黑眼圈是
由什么原因引起
的,有什么好办法吗?
答:
眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成黑眼圈的外观
。通常使用遮瑕霜是较直接的办法。(4)慢性病
患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症
等病症,均可导致体内营养消耗过多,使脂肪层显著收缩,产生色素沉着,在微薄的眼皮上,就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人,建议进行体检,看看是否患有慢性...
大家正在搜
眼袋黑眼圈好重怎么办
黑眼圈眼袋很严重怎么办
眼袋黑眼圈是什么原因
黑眼圈怎么形成的原因
怎么消除黑眼圈眼袋
黑眼圈和眼袋的区别
已形成的眼袋怎样消除
眼睛黑眼圈眼袋
眼袋是如何形成的
相关问题
黑眼圈是如何形成的,有什么好办法吗?
眼袋和黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈、眼袋是怎样形成的啊?有什么办法可以治好么?
人的黑眼圈是怎么形成的,有什么好办法吗?
女人黑眼圈是怎么形成的,有什么好办法吗?
为什么会有眼和黑眼圈,有什么好办法吗?
怎样去除眼袋和黑眼圈有什么好办法吗,光乳化咋样?
怎样才能清除黑眼圈,有什么好办法吗?