跆拳道白带考白黄带和黄带分别要考哪些内容？

Question

具体很重要~
偶初学~
偶很上进~
见笑~

Answer 1

有考白黄带的吗？我是没有听说过……白带和黄带之间是没有间隔的吧。

还有，跆拳道里面哪里有叫弹踢和鞭腿的！那叫前踢和横踢！！

考黄带一般是礼仪，下叉，前踢，横踢，基本组合动作，太极一章。还有可能加些体能测试，象深蹲，蛙跳之类的，不一定。

有的道馆会考下劈，有的把它列在黄带的腿法里面。

旋风是黄带的腿法，考绿带一般要考，考蓝带要考高位旋风，即到头部。

总之，大部分内容是我上面说的，不同的道馆会考不同的具体内容，象我们道馆现在考绿带、蓝带都要考双截棍舞和跆拳道舞。教练考级前一般都会告诉你要考什么。

Answer 2

腿法：推提、前踢、横踢
拳法：马步冲拳
步法：弓步、走步（就是太极一章中的除弓步部分）
体能：俯卧撑、仰卧起坐、深蹲（跳）、立握撑（跳）、两头起
礼仪：向教练员、国旗行礼、基本国际用语本回答被网友采纳

Answer 3

白带考正踢腿 里合腿 外摆腿 弹踢 鞭腿 开始要撇叉 结束要做15个仰卧体 黄带也要撇叉 弹踢 鞭腿 旋风腿 在打太极一章 做15个俯卧升 结束 保证一个不少 因为我去年刚考过 可以把分给我吗!