第2个回答 2018-01-05
从高中的时候开始掉头发,那段时间压力很大心情很差,搞得头发一大把一大把的掉!后来到了大学,头发掉得少了,但是之前掉的也不长了,头顶一大片可以看到头皮!自卑得很!
生发的道路没有人指点,就像个无头苍蝇,真的很辛苦,也很容易放弃!但头发少了,人生不圆满啊!还好遇到了《黄梭茂发录》一文,现在已经拥有一头帅气的头发了!周围朋友都特别羡慕!
那就简述些文中说的:多运动,出出汗可以排毒的,有利于长头发;多吃蔬菜水果,如苹果,泥猴桃,梨,番石榴,西瓜等;晚上少熬夜,11点前休息;早上起床要喝一大杯温水,记得要温水;少吃辛辣刺激食物,如辣椒,芥末等等;祝你好运哦!!