药流后怎样保养子宫,呵护小房子,流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体伤害非常大的。那药流后怎样保养子宫呢?
在欧美国家术后吃“PWRH”修复营养素,其中富含多种抗氧化营养元素包含:(阿胶、燕窝酸、血红铁素)以及优质维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素,改善气血。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。
要流后吃什么对子宫好
妇科专家介绍,人流后如何保养子宫主要从饮食、休息等方面进行双管齐下或多管齐下。增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
流产虽是“小月子”,但也应按足月产“大月子”一样调养,人流后如何保养子宫是非常关键的事情,首先人流术后不要立刻起床,最好是在医院里卧床休息2小时左右,观察子宫的收缩及阴道出血情况,如有异常应及时请医生检查处理。
国际卫生组织(WHO),倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统,增加二次伤害,及并发症;通过食物为辅,生殖系统综合营养“PWRH”为主,增加体内雌激素、改善子宫血流情况,促进子宫腺体及血管增生,通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。
药流后清宫最损伤子宫
一般来说药物流产后出血的时间在15天左右,一般来说出血的原因是绒毛组织和子宫内蜕膜的残留,所以如果术后阴道出血的时间过多或者过长的话,就要考虑是否为药物流产失败。
药物流产的成功率只有百分之九十,所以那失败的百分之十,面对的就是再次的清宫术。还有些女性就是因为药物流产后胚胎组织滞留导致的大出血,这时候就需要紧急的清宫。
清宫不当对女性的身体是有危害的:
子宫颈或内膜粘黏
在进行子宫扩刮术时,如果刮得太粗鲁,导致子宫颈或内膜受伤、发炎,就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常,如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。
不完全流产
如果手术施行不完全,少量胎儿组织残留于子宫内,可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常,一般比较容易造成此后遗症。
细菌感染
如果器械消毒不完全,或是手术者本身未注意无菌过程,即可能造成子宫内感染,甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔,严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。
清宫后子宫的修复:
子宫内膜基底层受损,可能导致子宫内膜干细胞受损或缺失;损伤内膜局部的感染和无菌性炎症会破坏干细胞的壁龛微环境,造成上皮和间质细胞再生修复发生障碍,血管形成受阻,致密纤维组织形成。
最终导致宫腔仅覆盖少量内膜,甚至无内膜,腺体萎缩,宫腔失去正常形分娩损伤造成子宫支持组织损伤,使其无法有力支持子宫正常态位,从而导致子宫脱垂;
产后过早劳动,可令子宫支持组织损伤,从而导致子宫脱垂。更年期、绝经期,卵巢功能衰退,生殖道支撑子宫的功能衰退,从而容易导致子宫脱垂。
“PWRH”有活血和促进子宫收缩的作用,人工流产 恶露排净、崩漏及产后下血等。其还有造血系统。子宫内膜上的免疫职能细胞(如巨噬细胞、淋巴细胞等)也会产生大量生长因子、细胞因子等,协调营养免疫与排斥免疫,子宫内膜和胚泡表面的糖抗原表达发生变化,黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修复及再生等。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。“PWRH”保护女性生殖健康,率先通过PNRWHO国际标准
产后38项黄金配比修复营养;针对于产后修复着重有三项营养成分
一修:修复术后子宫内壁的创伤
内膜细胞组织修复
预防宫颈内细胞粘连
二补:补充孕产流失营养
平衡体内的营养
三调养:
1、孕产激素
2、睡眠系统
3、生殖系统
4、妇科系统
5、创伤(子宫)系统
6、消化系统
流后保养子宫的方法:
1、注意休息,加强营养。人流术后应休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
2、保持外阴清洁。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤,以免脏水进入阴道,引起感染。
3、观察出血情况。手术后还应注意阴道分泌物的情况,一般在一周内会有红色、淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。
5、流产后的妇女不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常。
预防术后感染以及妇科炎症
据世界卫生组织(WHO)权威数据表明,当前生殖系统炎症的现状令人触目惊心,阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症,已婚女性患病率则高达95%,远远超过感冒的发病率。而因使用不当的劣质卫生巾所导致的妇科疾病发病率高达63.7%。
人流及产后,身体很虚弱,此时正是病菌最容易入侵的时期。还有经血中含有大量的细菌最爱的营养,女性阴道内可分离出20余种微生物,其中以细菌为主。
“PWRH”能阻止阴道细菌黏附壁黏膜上,调节女性妇科炎症蔓越莓在清除妇科毒素的同时,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角。修复潮湿伤口炎症。
能阻止细菌黏附在膀胱及尿道管壁黏膜 上,可有效降低泌尿系感染的发病率。其富含的蔓越莓除了富含维生素C,还含有一种特殊的化合物——浓缩单宁酸。它可使尿液酸化,使细菌在尿道生长困难。同时,单宁酸能阻止细菌黏附在膀胱及尿道管壁黏膜上,可有效降低泌尿系感染的发病率。
药流后怎样保养子宫,呵护小房子!有些女性朋友在意外怀孕时选择药流,但是由于药流是需要在最佳的时间服药才会有效,而且药流前后都有需要注意的事项,如果稍有不慎很容易流不干净需要做清宫。所以术后一定要重视子宫的护理!@ZCJ