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    • 连续2个多星期每天2个小时不间断打羽毛球，好么

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    推荐答案   2013-08-22
    多锻炼是好的，但是羽毛球特别费膝盖。打多了的话对膝盖不好。热身开了，适当锻炼还是可以的。这样的强度如果只为了锻炼身体就有点微大了。不过时间短一点就很好了！
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