练泰拳可以用拳击手套吗？

Question

听别人说泰拳开始练用拳击手套好。因为比较重。不知道是不是这样。还有是练习泰拳的那种绷带上海哪里有买。最好在浦东。最后。泰拳的基本姿势是左脚在前还是右脚在钱

Answer 1

刚开始练戴拳套比较好,有一定的重量有利于提高出拳的力度和速度,练习一段时间后最好去掉拳套,而改用手握哑铃练习出拳,一段时间后你就会感到有质的进步了.同时要配合击打沙袋练习,刚开始最好带护腕或拳击绑带,这样可以保护手腕不易受伤,因为你打沙袋的时候受力最大的不是拳面,而是手腕.
拳击绑带一般的体育用品店都会有卖的啊,一般是十几块钱一套.
通常情况下是左腿在前,一般的教练也是,不过我个人认为,人的身体左右两边是对称的,用左或右,完全是因个人习惯而已有些左撇子就是习惯右势.建议你右势也注意练一下,不但有助于提高身体的平衡能力,在实战中也能达到出其不意的效果!

Answer 2

建议先学一点武术技巧后再学 泰拳把人体的每一个部位视作最天然的武器 所以要有强劲的筋骨 特别是小腿胫骨！还要求有强劲的腹肌 基本功从 拳 肘 腿 膝各方面学 实战就和师兄弟们一起对打 和很有效的 介绍一快光碟 就叫泰拳 很详细的 分基础入门和实战训练 多看也是进步比较快的！

Answer 3

可以 这样还可以适应以下 更好