可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。
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扩展资料
维B和维C是两种水溶性营养素，维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用，事实上，你可以一起吃富含两种维生素的食物,或者两种维生素同时补充。
水溶性维生素（water-solublevitamins）是能在水中溶解的一组维生素，常是辅酶或辅基的组成部分。主要包括维生素B1，维生素B2和维生素C等。一类能溶于水的有机营养分子。其中包括在酶的催化中起着重要作用的B族维生素以及抗坏血酸（维生素C）等。
水溶性维生素常是辅酶或辅基的组成部分。主要包括维生素B1，维生素B2和维生素C等。一类能溶于水的有机营养分子。其中包括在酶的催化中起着重要作用的B族维生素以及抗坏血酸（维生素C）等。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B0%B4%E6%BA%B6%E6%80%A7%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0/1483452?fr=aladdin"target="_blank"title="水溶性维生素百度百科">水溶性维生素百度百科
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！追问
不能去痘吗
追答有辅助的功效，但是效果不大，祛痘应该从脾胃，肺，肝内调下手
当然前提是你缺乏这些维生素.但是要注意不要服过量了，过量的话有时候会中毒或者一些脏器损伤或功能受影响。
维生素b和维生素c的功效有：
追问？
追答
缺乏症状和临床表现里就是功效。
我的耐心回答不知是否帮助到你，满意请采纳！！！
对这些症状有好处。
追问有没有去痘的功效 不能同时吃吗 我今天刚买了两瓶 医生说能同时吃 我也觉得很奇怪
追答笼统的来讲B族维生素可以维持免疫系统和神经系统正常的生理功能，维生素C具有治疗坏血病，防治动脉血管硬化，抗癌，抗氧化的作用。
指导意见:
维生素C和B族维生素最好通过饮食摄入，虽然二者都是水溶性维生素，摄入过多可以通过尿液排出，但最好不要长期过量服用维生素，通过食物的补充为首选的补充方法。
不能同时吃，去不了痘，但对痘印有淡化作用。
是否满意请采纳！！！
谢谢你的采纳！！！
追问隔多长时间能吃
我今年23 吃完维生素需要注意什么吗
追答20分钟到30分钟，而且不宜长期吃，
你可以补充新鲜水果，深色蔬菜，粗粮等，少食肉类，
吃半个月停半个月再吃。
比如苹果，橘子，葡萄，柠檬，柚子，少量鸡肉猪肉，西红柿，青椒，茄子等，爱起痘要少食甜食和辣椒，饮料等等。
追问谢谢
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