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Question

How to deal with pressure According to a psychology book,people who have more pressure will be more likely to get sick,but the question is that where pressure comes from.Stress can originate from ourselves.In our lifetime,we may encounter numerous obstacles,which will bring us a lot of pressure.The real challenge for us is to face them.The solutions to coping with pressure may vary from one person to another.As for students,pressure mainly originates fromtests..So we should learn how to manage our time appropriately.Last year,I made a time plan for myself.In the plan,I tried hard to balance my time of study and relaxation.As a result,I got a surprisingly good grade in the exam.

Answer 1

根据心理学书籍所示，人的压力越多就越容易生病。缓解压力的关键问题就在于这些压力来自于哪里。压力可能来自于自身。在人的一生中会遇到许许多多的阻碍，这些阻碍带给我们各种各样的压力，而真正的挑战在于如何去面对这些压力。缓解压力的方法可能因人而异。对于学生来说，压力主要来自于各种考试。因此我们要学会合理地管理时间。我去年为自己制定了一个时间计划，尽量做到劳逸结合，平衡好学习和放松的时间。结果在考试中我意外地取得了高分。

Answer 2

如何根据心理学书应对压力，有压力的人会更容易生病，但问题是，这种压力来自何处。应力可以来自我们自己。在我们的一生中，我们会遇到许多障碍，这将给我们带来很多压力。我们真正的挑战是面对它们。为了应对压力的解决方案可能会有所不同从一个人到另一个。作为学生，压力主要来源于fromtests ..因此，我们应该学会如何管理时间。去年，我给自己做了一个计划。在计划中，我努力平衡我的学习和放松时间。因此，我在考试中取得了出人意料的好成绩