冰镇西瓜吃多了对身体有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

1、老人与小孩

冰镇西瓜其味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。食用后会刺激胃肠道，引起胃肠痉挛，诱发胃痛。冰镇西瓜刺激性比较大，老人和孩子尤其要慎重。每次吃最好控制在200~400克。

2、长口腔溃疡的人

由于西瓜有利尿的作用，口腔溃疡患者若多吃西瓜，会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出，易加重溃疡症状。

3、消化不良及肠胃虚寒的人

西瓜属于生冷食品，消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、尿多等症状。

4、糖尿病患者

西瓜约含5%的糖，糖尿病患者若在短时间内吃太多西瓜，很容易导致血糖上升。这类人群吃西瓜时要限量，一次只吃100~150克，并且要慢慢吃。

5、孕妇

孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，孕妇身体比较虚弱，吃多了西瓜容易损伤脾胃。

参考资料来源：人民网-吃西瓜10大禁忌 冰镇西瓜营养低且伤身

Answer 2

进入夏季，西瓜是人们解暑的好食品。不少人在买回西瓜后，喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用，连一些老人也乐此不疲。但专家指出，常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。
　　医网小编提醒：吃冰冻西瓜易伤身体，特别是以下几点：
　　1、伤脾胃
　　冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状，使食欲减退，造成消化不良。
　　2、积寒助湿
　　另外，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿。
　　3、咽炎与牙疼
　　由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。
　　4、在远行、剧烈运动之后，少吃冰西瓜
　　在远行、剧烈运动之后，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易出现收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。胃肠虚弱的婴幼儿和平时就有脾胃虚寒、消化不良等肠胃道疾病的人，最好少吃。
　　TIPS:西瓜虽是清热解暑的佳品，但在感冒初期应少食，否则会加重病情或使病程延长。但当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时，可适当吃些西瓜，有助于病人痊愈。妇女月经期、通经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜。
　　西瓜最好是现买现吃，如果买回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将它放入冰箱降温，把温度调至15℃，放置时间不超过两小时，这样既可防暑降温，又不伤脾胃。本回答被网友采纳

Answer 3

夏天炎热，吃多了冰镇西瓜可能会导致拉肚子、牙痛、咽炎。小孩子吃冰西瓜，容易肚子疼，拉肚子。再加上冰刺激胃肠道，不少孩子就容易拉肚子。另外，夏天炎热，人们喜欢将西瓜切开放进冰箱冰冻后食用。其实这样做对人体健康有害无益。因为切开的西瓜在低温中冷藏，瓜瓤表面形成一层薄膜，冷气被瓜瓤吸收便会凝结成冰晶。这样的西瓜，让食用的人口腔突然受到冷刺激，致使唾液腺及舌味觉神经、牙周神经迅速降温，因冷刺激而处于麻痹状态，不仅感觉不出甘甜的美味， 过量地食入冰镇西瓜伤胃黏膜，而经常性地冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病；过多冷饮的摄入，还可使肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状；西瓜冷藏过久，瓜瓤表面形成一层薄膜，冷气被瓜瓤吸收，食用这种冰冻西瓜，口腔的唾液腺，舌味觉神经和牙周神经都会因冷的刺激而处于麻痹状态，不但难以品出西瓜的甜味，而且还会伤脾胃，引起咽喉炎。
所以说吃冰西瓜还会损伤脾胃、使胃肠道消化功能、杀菌力减弱，特别是儿童消化机能较差，食用冰冻西瓜，还会引起厌食、腹痛、呕吐、腹泻等疾病。 西瓜营养丰富，具有清热解暑、止渴等功效，为许多人消暑解渴首选的水果，有些人为了让西瓜更加冰凉可口，将西瓜放到冰箱里冷藏食用。据甘肃中医学院的罗强老师介绍，由于西瓜本身性寒，吃西瓜也有禁忌，尤其冰镇西瓜不宜多吃。 　　

Answer 4

经常吃冰镇西瓜会导致脾胃虚弱胰岛素分泌失调时间长了可以导致血糖病发生吃冰镇西瓜对肠道也不好会刺激肠道引起肠道不舒服促发肠道疾病发生

Answer 5

大量暴吃冰镇西瓜易导致脾胃虚弱、胰岛素分泌失调或封闭，可能诱发2型糖尿病，如果后期饮食不规律、暴饮暴食……，病情发展很快，易出现酮症酸中毒，后果很严重！