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白天喝多了咖啡晚上能睡着吗?
如题所述
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推荐答案 2013-08-29
看个人的了,很累的话肯定能睡着了,不过咖啡有着 可以让人提神的作用,一般喝咖啡都是熬夜的时候才喝的呢,因为喝了咖啡不容易犯困的呢。
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其他回答
第1个回答 2013-08-29
因人而异,有些人对咖啡完全没感觉,有些人对咖啡的提神效果反映较为强烈,对于咖啡建议不要喝得太多
第2个回答 2013-08-29
我原来白天喝了咖啡晚上经常失眠,不过这是因人的体质而异的,最好还是不要喝的好,可以尝试喝茶对身体也好。
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白天喝咖啡会
影响
晚上
睡眠吗
答:
咖啡是生活中比较常见的饮品,由于咖啡里携带了咖啡因,很多人都担心喝咖啡了晚上睡不着。其实,
白天喝咖啡一般是不会影响晚上睡眠的
,因为时间比较长,会代谢完,如果担心睡不着可以直接不喝咖啡的。白天喝咖啡会影响晚上睡眠吗 因人而异。咖啡中含有咖啡因,能刺激中枢神经,提神醒脑,减轻疲劳。一般...
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