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30岁女人吃什么抗衰老?
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推荐答案 2019-05-25
女人吃什么抗衰老呢?
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其他回答
第1个回答 2013-08-29
洋葱:洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌。
第2个回答 2013-08-29
吃葡萄籽,或可食的玫瑰精油,食疗可以是鸡爪,猪脚
第3个回答 2013-08-29
阿胶
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的饮食?
答:
一、抗衰老食品:西兰花
推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及
胡萝卜素
,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。美味菜式:西兰花豆酥鳕鱼 原料:鳕鱼1大片、西兰花、姜、蒜 调料:豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油 做法:1、鳕鱼用适量盐...
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