手一使劲就麻了 手指僵在那里动不了 过几秒就好了

昨天和同学闹了半天 弄的一点劲都没有 结果早晨起床就成这样了 以前偶尔也出现过这种情况过会就好了 但今天到现在还这种情况

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引起病因

有以下几种:

末梢神经炎

手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

尺神经损害

前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

正中神经损害

前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。

桡神经损害

在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。

臂丛神经损害

在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。

颈椎病

由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。

中药治疗

手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗,不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室。

诊断检查

神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。

日常护理

只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。

[1] 1、尽可能双手并用

根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

2、培养手指的灵活性

要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。

3、增强批判节的柔韧性

这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

4、锻炼皮肤的敏感性

皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。

5、使手指的活动多样化

总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。

手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现,得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。

相关建议

如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。

防范措施

虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样,这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆,遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。

危害介绍

手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
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第1个回答  2013-04-03
  缓解手疲劳的运动
  如果您曾经有过手部酸痛、无力甚至半夜被麻醒的经历,不用担心这是否是中风的前兆。其实这是“手部过度使用症候群”的症状。尤其是现代人使用电脑键盘的机会很多,由于反复使力不当所致,这种情况也称“妈妈手”。如果无法让受伤肌腱得到充分的休息,就会使问题更加严重。

  因此,当出现手部及手指疼痛、酸麻、无力感、半夜被麻醒等现象时,一定要及时治疗。因此在您工作(做家务)前或者有空时,不妨多做下列动作,帮助手部得到正确的放松和肌腱的伸展。

  1、运动方式:把双手手心相对,十个手指用力向内推,保持10-20秒钟后放松,然后再做一组。

  运动量:10-20秒/组 做3-4组

  功效:缓解手指麻木感,锻炼手指力量,纤细手指。

  2、运动方式:把双手十指交叉,手心向下,用力向下推手将手指向上翘起,感觉手指有明显的伸拉感。

  运动量:推压5-8次

  功效:缓解手指疲劳,给手指充分的舒适感。

  3、运动方式:双手互相揉搓和伸拉各个指关节。

  运动量:双手各按摩1-2次

  功效:缓解手指疲劳,给手指充分的舒适和放松感。

  4、运动方式:一只手掌心向上,另一只手的大拇指由掌根部向手指方向推压掌心,尽量推压掌心的所有部位。

  运动量:双手各推压按摩1-2次

  功效:缓解手掌疲劳,给手掌充分的舒适和放松感。

  5、运动方式:双手向胸前弯曲,双手握拳,然后快速向外伸直手臂同时将双手手指打开,重复同样动作。注意手指一定要用力的握拳、打开。

  运动量:10-20次/组 3-4组

  功效:锻炼手臂和手指肌肉,修长手臂和手指,缓解手指的疲劳感及紧张感。

  了解您的手吗?

  1、手是人的第二大脑

  在人体的器官中,最精巧的部分就是手部的19块肌肉,也是手最宝贵的部分。因为有了它们,人才有了对掌和对指的功能,才可以做非常精巧、细致的活儿。手还是人类神经感觉最丰富,最敏感的部分,神经纤维也最集中。从比较学研究的角度来看,人类基因组的检测结果显示,人手上有100万根神经纤维,这是任何其他动物都无法比拟的。人也因此具备了最复杂、最特殊的功能——手和脑的联系与互动。

  2、勤动手让头脑更聪明

  瑞典专家专门研究了手指活动和脑血流量的关系,证明手指活动简单时,脑血流量约比手不动时增加10%。当手指做复杂、精巧的动作时,脑血流量就会增加35%以上。脑血流量相对增加,就有利于思维的敏捷。而且手在大脑皮层所占的面积最大,几乎达到1/4-1/3的面积。因此手的高度灵活是和脑联系在一起的。

  
希望采纳。
第2个回答  2013-04-03
最有可能的是贫血,建议查一下肝功本回答被提问者采纳