为什么要忘记自己

Question

最近看了本书，书中建议人们要每天起床做一个冥想。开始看书心中很温暖很平静，我甚至愿意就这么一直看下去。但是看到后面感觉就越来越不对了，它让我们要忘记自己，这样所有的烦恼都不会有…人的这些烦恼的由来都是因为没有忘我。可是为什么要忘记自己呢？
那本宇宙中的泡沫所讲的很像黑客帝国和源代码这类的

Answer 1

如果你的年龄还比较轻的话，这些书还不太建议看下去的，它会让你形成一种
很强的困惑——而这些困惑都是比较“出世”，如果一个人不先“入世”，就直接
去出世的话，这就像是一个没经历过苦难的人来说苦难一样，一个没经历过战
争的人来说战争的创伤，虽然能说出道理，但不会是切身体会。
将冥想的一般是印度的文学，在冥想领域较高的有如克里希拉穆提一类的人物。
他们是认为人的一切矛盾根源就是来源于自己的欲望以及感官，只有忘我了，
才失去自身这个载体，才不会有感官，也不会有欲望——比方说你有口感，那
么自然就想吃好吃的东西，你有听觉，就想听好听音乐与声音，你有嗅觉就想
闻想的——然后产生了这种种的欲望，然后了又为此产生了烦恼，你可以看看
我们身边的人的烦恼，基本是因为“得不到”而产生的。（这里得不到包括的很广）
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你现在可以先放下这类书，点到为止的看，到一定的年龄了，经历了一定的事了，
心态疲了累了，再来看这类的书时，感想才会深入的。追问

我也觉得是当适当的放下这类的书，因为每每读后的一段时间，我都会产生一种疑惑：自己是不是生活在别人的笔下。然后再以看客的眼光看待自己的生活。这感觉很奇怪，我也不知道该怎么表达。但是其中的一种感情很像我有时看小说时，为主人公的热血、拼搏、人生的起伏而情感跌宕后的那种平静。当我用这种平静，让我觉得近似冷酷的平静看待我自己的时候，我觉得很可怕。

Answer 2

这个 应该是 属于 超个人主义心理学流派的 理论。。 肯维尔帕 就是 这个领域的翘楚。。他在 事事本无碍中 提出了 人的认知观念 就是界限 。。界限外 就是 人不知道的东西。。人为 不可知的东西 烦恼或者 影响。。

如果 放下自己的 认知界限 事事本无碍。。。

其实这些理论 都和 佛教思想有关系。。佛教思想 认为 人类住四相 引发 见思惑 导致 各种烦恼。。人如果 放下四相 无四相 就没有 见思惑 也就没有烦恼

四相 包含了 我相 人相 众生相 寿者相。。

我相 就是 对自己的认知。。你那本书里 说的 忘记自我 其实就是 要 放下 我相

Answer 3

它的意思是让你忘记自己的感觉，这样你就不会有各种不良的情绪了，书这种东西也是人写的，建议你不要完全的信赖

Answer 4

人在享受的时候一般都会忘我，那样很舒服

Answer 5

等你体会了就什么都明白了这种感觉是说不上来的