这段减肥瘦了大概瘦了13-14斤左右吧，今天下午喝了三瓶啤酒，晚上又吃了十几串羊肉串影响大么？

Question

一瓶啤酒两瓶果啤，大概三百多毫升装的那种。

Answer 1

喝啤酒对加强长肉是会有很多促进的作用的呢，因为这种东西都是让你觉得慢慢的张肉的呢，所以我觉得是会有一定的影响的呢，在加上烧烤的热量很高，所以我觉得你以后在减肥的阶段的话，一定要少吃油炸的东西，这样子对你才有很好的帮助的呢，之前有个隔壁邻居平时吃的很多，所以导致后天肥胖的症状。后面肥起来之后，现在想瘦居然无法再瘦下去了。于是决定要减肥恢复以前的身材，经常坚持做运动，想方设法都还是无法瘦。之后在网上找到一家淘宝店名叫优之店，卖家是老婆困了，里面的中药帮你调解肠胃功能，及其消耗脂肪的热量。让中药消脂补虚的调理好身体，感觉要比其他的方法来说都要温和有效。

Answer 2

过胖的人无不希望了解效果最好、最快、最彻底、最无伤害的减肥办法！这样的方法就是：严把“进口”关！
要始终小心食物的热量，在膳食中应减少肥肉，增加点鱼和家禽。
要少吃盐，咸的东西吃得越多就越想吃。那些经加工带有酱汁的食物，含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜。
每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。
必须牢记减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量，意志决定减肥的效果与质量。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

偶尔一天，吃的多了，可以通过增加运动来维持，或者第二天少吃点，应该影响不会很大。

Answer 4

饮食过量肯定没什么好处.

Answer 5

这样不行的哦