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    • 睡"傍晚觉"对身体有害吗?

    我现在是学生，晚上上自习时常犯困，现在我在傍晚5点-6点时睡半个-1个小时的觉犯困症状会消除，但不知道这样睡有没坏处？
    如果下午有课的话我有睡午觉，但如果傍晚不睡晚上就会犯困。

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    推荐答案   2008-05-14
    没事 别杞人忧天 学习紧张压力大 小睡一会没坏处 只是不要太久30-40分钟就好 还有一些名人为什么总是神采奕奕 就是他们有时间就打个盹（10-15钟左右）这样就算几天不好好睡觉都不会有太大影响的
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2008-05-14
    没什么大害
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