三高糖尿病还有动脉硬化的患者，想吃水果，不知道哪种水果能吃啊？？？

Question

如题所述

Answer 1

苹果。

降糖关键点：果胶、膳食纤维

苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。

降糖吃法

苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。

对并发症的益处

苹果含有较多的钾，对于高血压患者很有好处，而且能减少冠心病的发生。

苹果中含有大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖。

2.柚子

柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果；

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；

新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

适量的吃就好，要力所能及多运动。

追问

火龙果可以吗？

追答

好像火龙果含糖很高，
电视上专家说了，火龙果是高含糖水果，建议少吃。火龙果，葡萄，提子，甘蔗含糖量都高。苹果是中含糖量，西瓜则是低含糖量。

Answer 2

糖尿病患者只能吃低糖，最好是无糖食品。水果可以吃少量的荔枝，梨子最好，含糖量低。香蕉、橘子、西瓜等含糖量高，不应该吃。平时注意定时监测血糖，定时吃药或注射胰岛素，口袋里要随时备好水果糖，防止发生低血糖时服用。低血糖表现为心慌，全身大汗，头晕等。注意穿棉质的衣服，注意皮肤不要有破溃，应为糖尿病患者伤口愈合速度会比一般人慢，而且易感染。要注意适量运动，合理饮食，定时测血糖，遵医嘱合理用药。
还不错，希望你采纳。

Answer 3

如果您的血糖允许的话，也就是说您的糖化在7以下的话，那么您可以在早上9~10点下午3~-4点间进食一点糖分不高的水果，像火龙果、芭乐、苹果（这个只能量很少，根据测试效果吃后有点高，不过个体有异），柚子也是同样问题，台湾冬枣（不会太甜），这个仅供参考，您可以自行测试一看，也许可以更多选择。追问

柚子是哪种都可以吗？

追答

我不能确定你对水果的敏感度，但是建议您小部分尝试，吃完测血糖，这样以后就可以参照加减货放弃。

来自：求助得到的回答

Answer 4

苹果 草莓可以中饭后吃2颗 猕猴桃
还可以用北虫草泡点水喝 也有辅。助。降。三高
看看 静。峰。霖的

Answer 5

糖尿病人是应该多补充一些维生素，维生素有修复细胞的功能，还可以提高免疫功能。一般市面上出现的偏酸性的水果糖尿病人都可以适当的少食用一些，比如小番茄、苹果、柚子等。但切记少量。
或者可以服用一些市面上卖的复合维生素也可以。

Answer 6

番石榴 西红柿