怎么踢人 打架~~~~ 我只有20分好给你!!!呵呵

Question

不需要什么高难角度
只要踢的人疼 就是踢的重~!!!
但是这样我保持不了重心 感觉自己要倒!!
还有怎么防被人抓腿 抓了怎么办!!谢谢拉

注:爆发力要怎么练的哈!!

Answer 1

1.踢人有个前提就是自己的柔韧性，低踢也一样。踢力来自胯部，仰卧，臀部抵到墙，两腿分开后放松，会感到胯和腿内侧又被撕扯的感觉，切记不要用一点力量。这可以保证你在踢人时候，胯能有效带动腿而不会拉伤，对保持重心也有帮助。然后多踹踹墙，我和我弟兄都这么练。

2.踢人的方法，以跆拳道为例，
正踢：胯先动，膝提高，腿放松弹出，脚尖绷直。
前踢（正瞪）：类似于正踢，只不过是向前蹬出，支撑腿要顺着劲拧送脚腕。用前脚掌打击。
侧踢（即口语“踹”）：侧向提跨，提膝，瞪出，有的人也爱拧送支撑腿脚腕，也可先垫步。
散打重的鞭腿在泰拳里也常用，不过我玩得不好，但是知道一定一定要拧送支撑腿脚腕。
记住：以上技术胯越活，膝越高，腿越有鞭击感觉，功力越深厚！

3.我以前打架情况没少发生，也爱玩拳击，擅长拳法，直摆勾都比较专业，自己认为拳头比较灵活好掌握，但是一些腿招很欣赏：
侧对对方，对方出拳，我头向后躲，顺势开胯抬脚踹对方；
对方踢我，我快速反应侧踢他支撑腿。
4.多上优酷、土豆学学跆拳道和泰拳，但是不要学高踢高踹腿法。防抱腿唯有收腿快，其实腿部弹性好就容易做到。一旦被抱腿，尽力回收，同时用拳进攻。

Answer 2

说个跆拳道的基础腿法横踢吧，以后脚横踢为例，踢的时候首先要后腿蹬地，然后扭腰、利用地面给腿的反作用力来翻胯，同时配合提膝收腿膝关节内扣，支撑脚在整个动作的过程中要外旋， 150度左右。如果柔韧性允许，外旋180度更好，但前提是上身保持平衡，上身的摆幅不能太大。一般膝关节的指向就是打击的目标，但膝关节到位以后就要立即制动，然后顺势弹出小腿，这样才能充分的把力量传递到脚面上。

横踢的力量其实是一个机械波传递的原理，当波峰到达脚背的时候，就是力点。用这个力点打击的威力很大。所以在做横踢的时候协调性很重要，关键就是要在打击目标的时候用上力点。波峰（能量）的起点是后脚蹬地的那一瞬间，然后传到膝盖（这时候的动作是提膝内扣、大腿制动），最后到达脚背。说白了，就是要把全身的力量在瞬间集于一点。根据动量定理：冲量=打击力*打击的作用时间=质量*打击前末速度（I=F*t=mv)。冲量简单的说就是人本身存在的力气，一般在短时间里是不会有太大的提升的。从动量公式中可以看出，要发挥横踢的打击力，就要缩短作用时间，加快踢击的瞬间作用速度。所以动作的准确性对于横踢的破坏力来说有着举足轻重的意义。（http://www.tudou.com/programs/view/WziTecrBoVw/）

另外还有比较基础的：
http://www.tudou.com/programs/view/ef8AGhLp_yk/ 前踢
http://www.tudou.com/programs/view/ZWKYhcdS4pg/ 截腿横踢
http://www.tudou.com/programs/view/LLBvpdIn61k/ 后踢
http://www.tudou.com/programs/view/s28rO3ti08c/ 前踢+后踢

注意要侧身站立，踢腿了以后还马上收，快去快回。你的腿怎么出去就怎么收回，收的时候膝关节要屈。

要防止对方抓腿，出腿速度就要快、要隐蔽。没有十足的把握就不要随便踢高位。万一腿被对方抱了，你就挨上去锁对方的脖子。

至于要练下肢的爆发力，可以做做深蹲跳。

Answer 3

手是两扇门，全靠腿打人......踢关键在于侧身，身子侧过来再起腿，这样就可以重击，但是这样慢，容易被挡住。另外一种是正面踹，类似于把腿提起，向下向前猛蹬，这样缺点是距离短，而且容易前冲。没有威力又大，又容易控制的。抓腿很难解，方法之一是提高出腿速度，再对方反应过来之前击中对方。
爆发力？是腿的吧。负重半蹲起跳，这是练爆发力；负重（重一些）全蹲起立，练控制力量。行了。

Answer 4

好多情况下，我一般不出手，除非是惹急了。出手记住三个字：快，准，狠。万招皆破唯快不破，要揍人出手就要快，称他还没反应过来，打懵了。再就是准，体力有限，不可浪费，尤其是打群架，浪费可耻，要把每一丝的劲道都用到实处，打小腹，打后脑这些地方一旦击中，都可以使对方暂时失去战斗力。最后是狠，大家拼的就是一个狠字，你比他更恨，他自然就会惧怕，那么你就赢定了。还有要会躲，因为你极有可能被击中，那么就要让开关键部位，至于后背，大腿等部位，皮厚肉粗的挨两下肯定没事。抓住机会，瞅准对手要害，死命的出拳头，别管什么道义，一切以干翻对方为目的，那就OK了！

Answer 5

用拳头吧，打敌人的鼻子！！！威力很大的！！！本回答被网友采纳