跆拳道和散打各有其特点，无法简单比较谁更厉害。
跆拳道是一种源于韩国的武术，注重速度、灵活性和技巧。它在国际比赛中受到广泛认可，并因其高超的腿部技巧而著称。跆拳道中的拳法、腿法和身法结合得十分和谐，且注重身体的柔韧性和灵活性训练。这使得跆拳道在实战和竞技方面表现出色。
散打是中国传统武术中的一种，强调实战性和技巧性。散打技术包括拳法、腿法、摔法和擒拿等，注重攻防结合和快速反应。在散打比赛中，选手需要灵活运用各种技巧来应对对手的攻击，对身体的耐力和抗打击能力也有较高要求。
因此，跆拳道和散打各有其特点和优势，无法简单地比较哪个更厉害。跆拳道在腿部技巧和灵活性方面表现优秀，适合竞技和表演；而散打则注重实战技巧和快速反应，适合实际对抗。两者都有其独特的价值和魅力。