脑中风主要因素是由于血液问题形成的，所以要做好预防首先要清除血液里的垃圾，疏通血液微循环，降低降低血液的粘、稠、浓、聚状态，抑制胆固醇，甘油三脂合成与吸收，软化血管，恢复血管弹性，溶解沉积在血管壁上的血栓，修复和保护血管内皮细胞，消除血栓形成的因素。
平时应保证足量饮水。饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出，新至康天然水蛭素通过气血的调理能够促进血液循环、降低降低血液的粘、稠、浓、聚状态，抑制胆固醇，甘油三脂合成与吸收，软化血管，恢复血管弹性，抑制凝血因子和血小板的聚集，阻止血管内凝血，疏清血管内壁异化物，恢复脑组织供血，全面恢复身体功能和意识功能，从而达到标本兼治和预防复发的双重目的。中风的原因有很，导致中风的最主要原因有以下几种因素：
血液流变学紊乱：特别是全血黏度增加时，脑血流量下降，其中红细胞比积增高、纤维蛋白原水平增高，是血液流变学紊乱，缺血性中风的主要危险因素。
肥胖：肥胖与超重，均为缺血性中风的危险因素，与出血性中风无关。
血脂代谢紊乱：血脂症也是导致脑中风的原因。高血脂症是动脉粥样硬化性心、脑血管病发生的主要因素之一：有高血脂症者患，缺血性中风要比一般人难治。
心脏疾病：如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动，引起栓子脱落造成脑栓塞。这是导致脑中风的主要原因之一。
糖尿病：中风是糖尿病引起的一种并发症，这也是不容忽视的。
高血压病：中风患者发病前，有高血压病史的占65%左右 。无论是出血性中风，还是缺血性中风，高血压是最主要的独立危险因素。通过降压药、低盐饮食等，将血压逐渐降至140/90mmHg以下。这是导致脑中风最主要的原因。
颈椎病：患颈椎病时，可造成椎间孔狭窄。推动脉受压从而影响椎-基底动脉的血液供应，以致发生中风。
衰老：衰老也是引起脑中风的主要原因，随着年龄的增长，人体血管壁发生退行性改变，特别是动脉粥样硬比，则是发生脑中风的潜在病理基础。脑中风病人在康复期如无吞咽困难，宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主，另外稳迈舒运动按摩轮有助于恢复下肢、关节和足部的运动功能。
哈欠不断。如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。
说话吐辞不清。脑供血不足时，使人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐辞不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
脑中风首先要保持安静，卧床休息，注意观察血压变化，如果太高应予降压治疗，过低则应立即停止降压措施。最好请医生出诊，否则应到医院作进一步检查。搬动最好用担架，途中避免颠簸，病人应躺平，头偏向一侧，以免呕吐物阻塞气道或引起吸入性肺炎。
中老年人中风前兆，会反复出现瞬间眩晕，突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗是中风的先兆，应及早诊治，防止中风发生。
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