请问当我抵抗不了伤害，保护不了自己的时候，该怎么办呢？我现在心理出了这个问题我该怎么办呢？跪谢！

Question

在遇到会受到伤害的事情或者人面前，我也有应急保护自己的反应，比如语言行为上的抗拒，有时候会骂他(她)或者跟他（她）拼了，但是我还是保护不了自己，反而心里上会受更大的伤害，身体上也会惨遭皮肉之痛。因为自己经历过这样的事，有过不好的体验，所以我现在心里上出现了些问题，譬如抑郁、恐惧、分裂、强迫… … …
请问当我抵抗不了伤害，保护不了自己的时候，该怎么办呢？我现在心理出了这个问题我该怎么办呢？跪谢！！！

Answer 1

受到伤害的时候 没有人可以抵挡 只有面对 也许会有人说可以逃避 但逃避实际上没有丝毫的用处
人生活在世上就要面对各种各样的困难和伤害 虽然你会受到一时的伤与痛 但这些伤与痛却会使你变的更加成熟 如果你是男的话 那么男人就要有担当 有直面困难与伤害的勇气 如果你的女的话 就学会保护自己 远离那些给你造成伤害的人或事 当然有个能帮你抵挡伤害的男人守护在你身边是最好的了

Answer 2

您好：
自保是人的一种本能，在这方面只分个人表现得明不明显而已，你极度害怕自己受到伤害，却往往惨遭伤害，是由于你过度的自我保护意识的作用，在面对伤害的时候你不妨表现得自然、乐观点、就当是自己必须要经历的的一种生活方式一样，坦然的面对，心态好结果自然好。相信自己！

Answer 3

我觉得应该让自己的思想变的强大，比如看一些有哲理的书，它会告诉你很多你遇到过的或者没遇到过的伤害，以及处理的办法，
当你能慢慢悟懂一些问题的时候，就会很少受伤害了，或者受伤害之后，你会有更好的办法帮组自己。这个需要慢慢修炼，希望可以帮到你。