我十三岁,身高一米四八,上半身从肚脐眼到算头六十一,肚脐早以下是八十七,上下半身比例正常吗?

如题所述

您好,身高一米四八,上半身从肚脐眼到算头六十一,肚脐早以下是八十七,是在正常范围内的。如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。

一、要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

二、其实如果你是微胖的话,可以通过选择合适的衣服来修饰你的身材。可以做一些拉伸肢体的运动,控制饮食。

三、、到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况,可以短期使用生长激素。
四、注意多吃蔬菜和高蛋白食物、含锌丰富的食物。防止偏食,另外要注意如果睡得晚也会影响生长发育,注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点,而且必须保证充足的休息时间和质量啊,另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动。
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第1个回答  2013-03-23
正常,上半身61,下半身87。61:87大约是2:3也就是通常说的4,6身,是国人中比较普遍的比例。你年纪还小,以后会长身高,将强锻炼,腿应该会更长些。反正,正常
第2个回答  2013-03-23
还会长阿。青少年说不定晚发育
第3个回答  2013-03-23
…其实…你可以用数学的黄金分割线算一下…
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