小腿肚子很粗，有什么有效的方法可以使小腿瘦下来呢。

如题所述

推荐答案 2013-03-09

我的小腿也比较粗，还有不好看的肌肉！小腿是最不好减的，但是只要坚持坚持就可以瘦下来！
我第一次时再网上买的瘦身精油，配的刮痧板，天天刮啊刮，虽然很累很麻烦，但有效果，我之前是36cm，现在是33.5cm。然后就是每次运动完一定要进行按摩（或洗完澡按摩），在网上有很多按摩手法，都可以的，每天一只腿至少按摩10分钟，平时有时间可以竖腿（双腿并拢，抬起来垂直靠在墙上，上身就躺着，一天15分钟左右，也可以自己增加时间），可以消除浮肿。

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其他回答

第1个回答 2013-03-09

坚持。。我每天捏小腿，只要有时间就捏。同时按摩穴位。有用。。。本回答被网友采纳

第2个回答 2013-03-09

自己平时多按摩按摩，找对穴位，不要再做剧烈的运动了，只能越来越粗的。

第3个回答 2020-12-25

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