补充益生菌有什么功效与作用？

Question

如题所述

Answer 1

益生菌本是人体中常见的有益菌，当人体微生态遭到破坏时，会影响人体的健康水平，比如腹泻、便秘都是常见的问题。因此补充益生菌能够调节肠道菌群平衡，维持肠道微生态的正常运作，从而保持人体的健康状态。并且肠道也是人体最大的免疫起关之一，保持肠道健康对维系免疫力也有着积极作用。
我和家人在吃的是lifespace益生菌粉，这款很温和，而且活菌多、活性好、菌株好，还有益生元促进益生菌增殖，综合品质很强的。我和家人的健康肠胃，全靠它守护呢。